Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina

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Clique ao lado e veja os 10 benefícios da couve-flor para a saúde #alimento #couveflor #alimentação #infográfico #saúde #alimentaçãosaudavel #bemestar

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Clique na imagem e veja os 10 benefícios do aipo para a saúde. #alimento…                                                                                                                                                                                 Mais

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Com a chegada do outono, aumentam as gripes e resfriados...Por isso, preparamos uma seleção de nutrientes que ajudam a fortalecer a sua imunidade e também sua saúde! http://bit.ly/1dKpO87

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alimenti a basso indice glicemico tabella

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Os benefícios do gengibre para a saúde são principalmente ajudar na perda de peso, acelerando o metabolismo, e relaxar o sistema gastrointestinal, prevenindo náuseas e vômitos. No entanto, o gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.

Gengibre combate os gases, ajuda na perda de peso e previne câncer

Os benefícios do gengibre para a saúde são principalmente ajudar na perda de peso, acelerando o metabolismo, e relaxar o sistema gastrointestinal, prevenindo náuseas e vômitos. No entanto, o gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.

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