2 bananas + 1 xic de aveia -> forno

esse cookie é muito facil de fazer e ica uma delicia comer ele com leite gelado pra acompanhar,ingredientes:*banana e aveia.prefiro não colocar gotas de chocolate é mais saudável sem gotas de chocolate.fica uma delicia mesmo...

Amazing Stuffed Cabbage Rolls.  Tender leaves of cabbage stuffed and rolled with beef, garlic, onion and rice, simmered in a rick tomato sauce.

Surpreendentes Rolls repolho recheado. Folhas tenras de repolho recheado e rolou com carne, alho, cebola e arroz, cozido em uma rica molho de tomate.

because you love cabbage @Tyson Isaacs -Garlic Rubbed Roasted Cabbage Steaks

Garlic Rubbed Roasted Cabbage Steaks

Garlic Rubbed Roasted Cabbage Steaks Recipe 2 dentes de alho grande 1 Cabeça verde repolho, orgânica 1 pimenta do reino, moída na hora 1 sal Kosher 1 colheres de sopa de azeite de oliva 1 Spray de azeite ou antiaderente spray de cozinha

Bebida - Sucos detox

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Sucos Verdes detox

“As folhas verdes usadas no preparo possuem grande quantidade de clorofila, magnésio e cálcio. A concentração destas substâncias aumenta a disposição física”

muffins de tortilla

O preparo é muito simples, basta bater os ovos com um pouco de sal, como uma omelete, untar uma assadeira para muffins, arrumar os ingredientes escolhidos para o recheio e despejar o ovo batido. Leve ao forno pré-aquecido por minutos e está pronto!

É fácil fazer iogurte tipo grego em casa. Com menos gordura e por uma fracção do preço podemos apreciar esta maravilha cremosa.

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