Marcio Batista

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O treino de caminhada para emagrecer ajuda a queimar gordura e a perder entre 1 a 1,5 kg por semana, pois alterna entre caminhada lenta e rápida, ajudando o corpo a gastar mais calorias. No entanto, é importante seguir o plano corretamente para o treino funcionar e trazer os melhores resultados.

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iFunny é diversão na sua vida. Imagens, GIFs e vídeos destacados quatro vezes ao dia. Sua anaconda definitivamente quer alguma. Curiosidade: nós entregamos mais rápido do que o delivery da pizza.

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