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Bolinho de espinafre e aveia  Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

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Sinceramente esse suflê  fica muito bom, e serve para acompanhar muitos pratos!!!   Sempre faço adoroooo ! vale experimentar , fica suave e...

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Dieta de cardiologista - Perder 10 kg em 7 dias é um sucesso na internet.

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Chocolate quente cremoso  2 xícaras (chá) de leite 1 colher (sopa) de maizena 3 colheres (sopa) de chocolate ou cacau em pó (não use achocolatado) 2 colheres (sopa) de açúcar 3 colheres (sopa) leite condensado 1 caixinha de creme de leite  Modo de preparo 1 – Misture o leite, a maizena, o leite condensado, o chocolate em pó e o açúcar no liquidificador. 2 – Despeje em uma panela e leve ao fogo baixo, mexendo sempre até que ferva. 3 – Desligue o fogão e adicione o creme de leite. Mexa bem até…

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O uso medicinal desta folha tem sido cada vez mais reconhecido.E isso não é por acaso. Quem usa vira fã e dissemina para outras pessoas o potencial dela. Além disso,

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