Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina

🍗 🍎 Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável. / 🍗 🍎 Know the foods that are rich in vitamin each to put together a nutritious and healthy diet.

Guia das especiarias do Blog da Mimis - Além de termos o cuidado de escolher alimentos saudáveis, podemos acrescentar algumas especiarias para incrementar e temperar os nossos pratos e ter uma bela e deliciosa refeição. Pensando nisso, hoje vou falar sobre o poder das especiarias!

O poder das especiarias

Ter uma boa alimentação e praticar exercícios físicos são fatores essenciais e decisivos para manter a forma e a saúde sempre em dia. Além de termos o cuidado de escolher alimentos saudáveis, podem…

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Farinhas sem glúten: uma opção a mais na mesa

Muitas pessoas possuem restrições alimentares e dentre elas está a intolerância ao glúten, que pode ser diagnosticada como doença celíaca. É uma doença do intestino delgado que pode afetar até da população, sendo que o principal tratamento está em manter…

Conheça o infográfico sobre Cortes de carnes e o melhor preparo para cada tipo

(PG) Conheça o infográfico sobre Cortes de carnes e o melhor preparo para cada tipo

Arte: Milenna Gomes/Não Sei Cozinhar | Comendo por estação

COMA POR ESTAÇÃO! Lembre-se que os alimentos da estação estarem com maior disponibilidade também estão com preços mais acessíveis!

Leite condensado saudável - Blog da Mimis - Receita tendo como base a biomassa. O gosto e a textura são os mesmos, mas esse é sem lactose, rico em fibras e muito mais saudável!

Leite condensado saudável

Leite condensado saudável - Receita tendo como base a biomassa. O gosto e a textura são os mesmos, mas esse é sem lactose, rico em fibras e muito mais saudável.

Receita Grão-de-bico assado super crocante e simples de preparar. Você precisa apenas 1 ingrediente e pode aromatizar com páprica e azeite de oliva ou com o tempero da sua preferência. É um delicioso salgadinho saudável sem glúten e sem lactose!

Receita de Grão-de-Bico Crocante assado, muito fácil de preparar, perfeito para petiscar entre as refeições e ótimo acompanhamento saudável para a salada.


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