Receitas de Sucos detox super fáceis de fazer para incluir na rotina

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BOLO DE BANANA INTEGRAL                                                                                                                                                     Mais

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PÃO INTEGRAL – FÁCIL

PÃO INTEGRAL – FÁCIL

Batatas crocantes com orégano e limão

Batatas crocantes com orégano e limão

Receita de óleo de coco caseiro da nutricionista Mariana Ferri

Óleo de coco caseiro

Receita ilustrada de Abobrinha empanda, que quando cortada bem fina vira um Chips de Abobrinha. Essa receita é muito fácil de preparar e é "saudável". Ingredientes: Abobrinha, farinha de pão, parmesão, sal, limão e orégano.

Receita-ilustrada 218: Abobrinha empanada

Panqueca de farelo de aveia

​Panqueca de farelo de aveia

massa base: 1 ovo, 1 col generosa de goma de tapioca, 1/2 col de farinha de linhaça dourada, 2 col de água. Mistura tudo, frigideira, quando estiver meio barro meio tijolo, vai jogando frango desfiado por cima, cenoura ralada e 1 colher de requeijão. ervas desidratadas também! Fecha em forma de crepe, deixa dourar mais um minutinho e depois vira.

Crepioca cremosa

PECADO DA GULA: Omelete de legumes caprichada!

Omelete de legumes caprichada!

Receita de Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça

Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça


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