Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

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O verão já está aí na porta, os dias estão cada vez mais quentes e a gente não aguenta de tanto calor! Para poder suportar dias assim, mudamos a dieta, comemos comidinhas mais leves, bebemos ainda mais água… e por que não acrescentar power sucos nessa lista? Com uma pequena pesquisada por aí (viva o …

Power sucos para o verão

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Água aromatizada de morango

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Gente! Todo já mundo sabe da imporância de beber água, né? E hoje vim dar uma dica bem simples que vai deixar sua água com gostinho especial, saudável e super

Naturally Flavored Water- Stay hydrated and get inspired with these naturally flavored waters. ~Sweet and Savory by Shinee

Naturally Infused Water

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Receita de suco de limão com chá de hibisco :-) // Receitas de bebidas vegetarianas, saudáveis e deliciosas! :-) // palavras-chave: receita, passo a passo, ideia, tutorial, gastronomia, cozinha, hibisco, chá saudável, chá fácil, suco de maracujá, drink, bebida, café da manhã, almoço, lanche.

Chá de hibisco com maracujá: receita fácil e diferente de drink gelado sem álcool, e funcional!

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O limão é uma superfruta. A chia é uma supersemente. Imagine usar os dois alimentos numa mesma receita? É o que vamos ensinar agora. O suco de limão quando misturado com chia torna-se uma

Combine chia com suco de limão e você terá estes benefícios

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Uma boa estratégia para emagrecer e perder barriga é comer diariamente frutas que emagrecem, como morango, pêra e melancia porque estas frutas contém menos calorias que o corpo precisa gastar na sua digestão e também contém fibras e outras propriedades que ajudam o corpo a emagrecer.

10 melhores frutas para perder peso com saúde: pouquíssimas calorias!

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Abacate é amor! No link, você confere 10 motivos para comer este super alimento sempre que puder:

10 motivos para que você coma abacate com mais frequência

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Que nosso humor é completamente influenciado pela nossa alimentação, não é novidade. Nesse post, incentivamos o consumo de vegetais do bem para seu bem.

Mais vegetais e menos Prozac

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A importância de uma dieta rica em vitaminas

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2 xícaras (de chá) de suco de laranja natural 1 xícaras (de chá) de cenoura picadinha ou ralada 1/2 xícara (de chá) de água gelada 1 colher (de sopa) de gengibre ralado

Suco de Laranja, Cenoura e Gengibre

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