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Receita-ilustrada 181: Pão 100% Integral

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MASSA DE PANQUECA INTEGRAL

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ALIMENTO COM CALORIA NEGATIVA ? O que é isso ? São alimentes que ao final do calculo calórico não acrescentaram nem 1kcal ao seu corpo. A quantidade de caloria do alimento é menor que gasto do processo de digestão deste.

Alimentos com calorias negativas

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Brownie de M&M’s - Ingredientes Medida xícara 250 ml. 150 gramas de MANTEIGA sem sal em temperatura ambiente 200 gramas de CHOCOLATE meio amargo picado 1 colher (sopa) de CACAU EM PÓ 1 e 1/2 xícara de AÇÚCAR refinado 2 xícaras de FARINHA DE TRIGO peneirada 3 ovos 1 colher (sopa) de ESSÊNCIA DE BAUNILHA 1 colher (chá) rasa de FERMENTO QUIMICO EM PÓ 1 pacote de M&M's 200 grama

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Brigadeiro recheado de bolo de cenoura! Prepare o brigadeiro e enquanto ele esfria faça pequenas bolinhas com o bolo. Enrole o brigadeiro até que forme uma bollinha, pressione o centro com o dedo, coloque o bolo, feche, remodele e passe o brigadeiro no granulado e pronto! A receita com uma lata de leite condensado rende em média 20 brigadeiros recheados.

Bolo de Cenoura

Brigadeiro recheado de bolo de cenoura! Prepare o brigadeiro e enquanto ele esfria faça pequenas bolinhas com o bolo. Enrole o brigadeiro até que forme uma bollinha, pressione o centro com o dedo, coloque o bolo, feche, remodele e passe o brigadeiro no granulado e pronto! A receita com uma lata de leite condensado rende em média 20 brigadeiros recheados.

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