Ingredients   7 oz. plain greek yogur  1 medium fresh lemon  ¼ tsp minced garlic  ¼ tsp dried dill  1.25 lb. ground turkey  6 halves sun d...

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3 batatas grandes (+/- 600 g) | 2 col. sopa de azeite | 350 g de espinafre (+/- 1 maço) | 2 ovos | 1 xíc. ricota | 1 1/2 xíc. de salsa, cebolinha e dill picados | 100 gr. queijo feta destroçado | raspas de 1 limão | sal

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Hambúrguer de berinjela supersaudável: de forno e sem glúten | Cura pela Natureza.com.br

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Quibe de Quinoa Recheado com Ricotta (Sem glúten)

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Ultimamente ando querendo dar uma melhorada na minha alimentação, acho que vocês perceberam isso por causa das últimas receitas que postei né? E por causa disso resolvi fazer um quibe assado com qu…


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Verduras -recipe is in Portuguese but seems fairly easy.

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potatoes, onions, squash, zuchinni, tomatos...sliced, topped with seasoning and parmesian cheese  #DailyLifeBuff

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Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

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Hambúrguer, quiche, snack e sopa. Essas são algumas das delícias que você pode preparar com o grão-de-bico – um alimento versátil, que oferece proteína, fibras e outras substâncias que ajudam a proteger o coração e (quem diria!) a afinar a cintura!

I love cucumber so these are PERFECT!

Easy Pull Apart Pizza Bread (Our Favorite Recipe

Mini Cauliflower Pizza Crusts | Best Recipes On The Web

How to Make Mini Cauliflower-Crust Pizzas

Bolinho de espinafre e aveia  Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

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