Infográfico Aliviando as Dores do Nervo Ciático

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3 passos para tratar o nervo ciático inflamado em casa

Veja tratar o nervo ciático em casa

O tratamento caseiro para dor ciática consiste em relaxar os músculos das costas, glúteos e pernas para que o nervo ciático não fique pressionado.

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Pressione estes pontos para aliviar a dor de cabeça, melhorar a digestão ou combater a tosse

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