Ball workout.

I need a stability ball. A stability ball is a great addition to standard workouts as they help core muscles to activate. Core is what supports your posture and daily functions, but often overlooked and underutilized while working out.

Receita de Salpicão de frango simples.

Salpicão de frango simples

Cauterizacao Caseira com Bepantol - * 10 ml de queratina * 20 ml de água * 10 ml de bepantol * Um pouco de protetor térmico

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