Pontos de pressão para uma massagem nos pés: Pressione firmemente as pontas dos…

Foot Reflexology: massage the part of your foot corresponding to the part of your body hurting & it will slowly reduce pain. (promotes blood circulation to that part of the body-Learned this in cosmetology school,Helps get rid of headaches& cramps )

Hoje em dia, perder peso é uma das preocupações mais presentes na vida das pessoas.Mas como conseguir isso?

Tome esta bebida por 15 dias em jejum e elimine a gordura da barriga, costas e braços sem perceber!

Everybody heard about detoxification and some of us are trying to get rid of toxins from our body from time to time. But do you really know how important detoxification is as a process that occurs in our bodies?

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As cores dos alimentos vão muito além da aparência bonita. Elas revelam boa parte dos nutrientes e pode ser uma excelente forma de montar uma refeição balanceada e garantir a saúde.

As cores dos alimentos

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Clique na imagem para ver os 10 benefícios incríveis da cenoura para saúde…

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Com o passar do tempo, perder aquelas gordurinhas abdominais se torna cada vez mais difícil.Depois dos 40 anos, o metabolismo do corpo passa por um processo de desaceleração.O que isso significa?

Isto é para você que tem mais de 40 anos e quer deixar de ter barriguinha

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