Pizza com massa de couve-flor

Pizza Couve-flor ingredientes: 1 xícara de couve-flor crua moída (pode ser feito…

Cardápio - Dieta 🐉🗡❤️🙏🏼🙌🏼 Mais 🐉🗡❤️🙏🏼🙌🏼 🐉🗡❤️🙏🏼 🐉🗡❤️🙏 🐉🗡❤️🙏🏼🙌🏼 🏼🙌🏼 🙌🏼 🐉🗡❤️🙏🏼🙌🏼

Como boa descendente de italianos, aprendi muito bem a admirar um bom prato de macarronada e o meu molho preferido sempre é o à Carbonara, com ovo, queijo e bacon. Aliás, gosto tanto que já até inv…

Risoto à carbonara (com bacon, queijo e ovo

Como boa descendente de italianos, aprendi muito bem a admirar um bom prato de macarronada e o meu molho preferido sempre é o à Carbonara, com ovo, queijo e bacon. Aliás, gosto tanto que já até inv… Mais

RECEITAS DA VOVÓ CRISTINA: PICOLÉ LIGHT – Picolé de iogurte com pedaços de frutas

Sorvete é uma delícia muito fácil de se fazer da forma mais saudável possível. As receitas abaixo são apenas uma inspiração, o mais intere...

Aperitivo de salame com cream cheese

Aperitivo de salame com cream cheese

Ingredientes 400 gramas de cream cheese, temperatura ambiente 200 gramas de salaminho fatiado (quanto mais fino, melhor) pimentão verde (fatias finas) 1 rolo de filme plastico para embalar alimentos.

Suco desintoxicante e digestivo  Ingredientes 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos 1 cenoura 1 xícara (chá) de talos de erva doce 1 suco de limão e raspas da casca  Modo de fazer Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.

Sucos detox: 7 receitas para desinchar

Suco detox de cenoura com maçã -Ingredientes- cenoura- 1 maçã- pepino- 1 colher de sopa de Chia ml de água de coco- 1 folha de couve- Hortelã a gosto- Modo de preparo= Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.

abobrinha-recheada-sem-carboidratos1

Abobrinha recheada e gratinada – Facil, gostoso e sem carboidratos!

Comecei meu ano com muita energia e vontade de fazer o 2013 o melhor ano da minha vida! Minha cabeça esta fervendo com ideias, mas este ano o foco é implementação. Portanto tem dias com pouco tempo…

fraldinha assada no alho e manteiga1

Sempre que vejo uma oferta no supermercado e sei que realmente é oferta (muitas vezes não é, né?), compro o produto e depois resolvo o que prepararei. Assim, tenho sempre comigo uma despensa bem re…

bolo de banana sem farinha e sem açucar

Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar

bolo de banana sem farinha e sem açucar bolos de aveia com banana Mais

A receita rende 12 discos de pão, e o custo de cada pão do 'Mais Você' é de R$ 0,30. Já no mercado, o custo de cada pão árabe é de R$ 1.

Pão Árabe de Micro-ondas

Que tal surpreender os seus amigos preparando para eles um cardápio completo para curtir a data? No Dia do Amigo, comemorado nesta quarta-feira o site do Mais Você traz uma lista de pratos fáceis e práticos de fazer para ...

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