Mario Gomes
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Pão Chapati, pão indiano, sem fermentação, lembra o pão pita, pão árabe, só que mais fininho, ainda mais leve e muito gostoso. Por não levar fermento é de fácil digestão. Super prático de preparar! A sova é de 1-2 minutinhos, a massa super fácil de abrir e ainda é assado na chapa e na boca do fogão. Pronto em 15 minutinhos.

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Rondeli sem glúten - massa de tapioca

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Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Uma abobrinha ou berinjela grelhada com um temperinho especial é de dar água na boca de qualquer um não é mesmo? Ainda mais para quem está seguindo uma dieta onde fica restrito de certas coisas mais gostosas do dia a dia. Mas como na os vegetais estão liberados, uma fornada de abobrinha assada irá muito…

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Costela no bafo na panela de pressão 1 kg de costela inteira 1 colher de sopa de sal grosso 1 cebola modo de preparo Coloque em um panela de pressão a costela inteira, e jogue o sal grosso e a cebola em rodelas, não colocar água, somente a costela o sal e a cebola Feche…

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A MELHOR SOBREMESA DA VIDA! ( ESPECIAL DE NATAL ) – Caderno de Receitas

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