43 Alimentos com Zero Calorias (ou Calorias Negativas)

Olha meninas,ailmentos com zero calorias e comerem sem nonhuman culpa:)!

Peelings caseiros

7 receitas de peeling caseiro que deixarão sua pele renovada

Apesar de ser natural, exige cautela como qualquer outra coisa. Já tive uma ferida no rosto por conta de esfoliação com açúcar, mel e fubá, então: cautela.

Guia das folhas verdes escuras  do Blog da Mimis - Cheio de vitaminas e minerais, as folhas escuras devem ser adicionadas no dia a dia para mais saúde. Ainda ajudam a emagrecer!

Os benefícios das folhas verdes escuras

Ter um prato colorido não é só para deixá-lo mais atraente e bonito aos nossos olhos. Tem muito mais fundamentação nutricional! Inclusive quando diz respeito às folhas verdes escuras, como a rúcula, agrião e espinafre entre outras. Gente! Esses vegetais…

Sabia a importância da banana? Veja mais em http://www.comofazer.org

BANANA MADURA-NOVA ARMA CONTRA O CÂNCER A banana , fruta brasileira chamada de "ouro verde" por suas propriedades de nutrição e manutenção da saúde .Versátil no seu consumo , verde como biomassa , por sua baixa concentração de açúcar pode ser u...

Nossos corpos são o lar de muitos órgãos e sistemas diferentes que são necessários para manter nossa saúde. Por esta única razão, devemos fazer o nosso melhor para tratar nossos corpos bem, dando-lhe o TLC que precisa.

Como a ansiedade afeta o seu corpo (INFOGRÁFICO)

Como a ansiedade afeta o seu corpo (INFOGRÁFICO)

Ninguém gosta de sofrer episódios de estresse ou ansiedade –e, quando isso se torna uma ocorrência crônica, os impactos podem variar de uma irritação pouco importante até um perigo para a saúde. Quer...

5 Rituais Matinais para um dia mais produtivo!

Muitas pessoas querem ser mais produtivas, conseguindo focar nos projetos importantes, dando conta de todas as responsabilidades, mas muitas se esque

Cuidados Pessoais, Saúde Mental, A Imagem, Estresse, Com, Meditação Imagens, Estar Atento, Treinador De Sucesso, Mindfulness Youtube

Pinterest
Pesquisar