Marta Míriam

Collection by Marta Míriam Merklein

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DIY – Passo a Passo: Baldes de plástico viram banquetas

- DIY – Passo a Passo: Baldes de plástico viram banquetas.

Sempre que encontro uma ideia de reaproveitamento, tão bacana e simples, como desses baldes de plástico que se transformaram em lindas banquetinhas empilhá

DIY Clay Pot Smoker

DIY Clay Pot Smoker

Receita de bolo de canela com iogurte para a fase ataque dukan.

Receitas Dukan - Bolo de canela com iogurte

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70 reviews
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10 minutes
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Ingredientes 6 colheres (sopa) de leite em pó desnatado 5 colheres (sopa) de farelo de aveia 100ml de iogurte desnatado 2 colheres (sopa) de adoçante em pó culinário 1 colher (sopa) de fermento em pó 1 colher (café) de canela em pó 2 ovos inteiros Preparo Passo1 Coloque quase todos os ingredientes no liquidificador, exceto o fermento em pó e bata por 3 minutos. Por fim acrescente o fermento em pó e pulse somente o suficiente para incorporá-lo a massa. Passo2 Passe para uma forma de silicone…

Ingredientes: Brócolis, abobrinha, 1 xíc. couve-manteiga,  manjericão 1 e 1/2 dente de alho 1/2 cebola ralada   Modo de Preparo: Cozinhe a abobrinha e o brócolis em água fervente. Em uma panela, refogue a cebola ralada, o alho e o manjericão picado. Bata no liquidificador a abobrinha e os brócolis com um pouco da água em que foram cozidos, a couve e o azeite. Em seguida, misture ao refogado da panela, ajuste o sal e a pimenta-rosa. Cozinhe por 5 minutinhos e sirva.

Ingredientes: Brócolis, abobrinha, 1 xíc. couve-manteiga, manjericão 1 e 1/2 dente de alho 1/2 cebola ralada Modo de Preparo: Cozinhe a abobrinha e o brócolis em água fervente. Em uma panela, refogue a cebola ralada, o alho e o manjericão picado. Bata no liquidificador a abobrinha e os brócolis com um pouco da água em que foram cozidos, a couve e o azeite. Em seguida, misture ao refogado da panela, ajuste o sal e a pimenta-rosa. Cozinhe por 5 minutinhos e sirva.

Há séculos que não fazia essa. Eu tinha na fruteira de casa umas bananas dando mole e revivi nessa receita, tudo em camadas, fácil demais! Comecei pelas misturas. Separe em duas tigelas. Mistura d…

Torta Preguiçosa de Banana - Delicias1001

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9 reviews
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Há séculos que não fazia essa. Eu tinha na fruteira de casa umas bananas dando mole e revivi nessa receita, […]

Bolo de arroz  Ingredientes 2 copos de arroz 1 copo de açúcar 1 copo de leite 1 copo de óleo 1 colher de sopa de fermento em pó 1 copo de coco ralado 1 copo de queijo ralado 4 ovos Modo de Preparo  Coloque de molho 2 copos (200 ml) de arroz cru Obs O arroz fica de molho durante à noite No outro dia escorre o arroz depois de sequinho e bata no liquidificar até ficar um pozinho Em seguida bata junto com o arroz triturado todos os outros ingredientes por mais

Receita de Bolo de arroz

Coloque de molho 2 copos (200 ml) de arroz cru Obs O arroz fica de molho durante à noite No outro dia escorre o arroz depois de sequinho e bata no liquidificar até ficar um pozinho Em seguida bata junto com o arroz triturado todos os outros ingredient

Sopa Queima Gordura - leia até o fim   //   //    Ingredientes:      	 1 berinjela;  	 1 nabo;  	 2 pimentões verdes;  	 2 tomates picados;  	 1 r

Hospedagem de Sites | Página não encontrada

Sopa Queima Gordura – leia até o fim Ingredientes: 1 berinjela; 1 nabo; 2 pimentões verdes; 2 tomates picados; 1 repolho; 1 cenoura 2 xícaras de vagem picada; 1 maço de aipo ou salsão; 2 maços de cebolinha; 1 cebola…Leia mais ›

Suco para tirar o apetite e ajudar no emagrecimento Ingredientes:  2 laranjas 3 colheres de linhaça 200 ml de água Gelo adoçante Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba sem coar.a linhaça tem o poder de prolongar a sensação de saciedade,diminuindo a compulsão por comida. Voce consegue emagrecer de uma maneira saudável.

Suco para tirar o apetite e ajudar no emagrecimento Ingredientes: 2 laranjas 3 colheres de linhaça 200 ml de água Gelo adoçante Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba sem coar.a linhaça tem o poder de prolongar a sensação de saciedade,diminuindo a compulsão por comida. Voce consegue emagrecer de uma maneira saudável.

Bolo de Aveia e Banana (Receitas Integrais Fáceis)

Ingredientes4 bananas bem maduras4 ovos2 xícaras de açúcar mascavo¾ xícara de óleo de girassol ou outro1 colher (chá) de canela em pó1 xicara de castanha de caju3 xicaras de aveia em flocos fina1 colh

ÓLEO BOMBA CASEIRO: Acelera o Crescimento do Cabelo e Combate a Queda! #óleobomba #óleo #cabelo #receitacaseira #dicas #dicasdecabelo  #oil #natural #natureba #dicasdebeleza #projetorapunzel #longhair #diy #facavocemesma #beauty #hair #homemade

ÓLEO BOMBA CASEIRO: Acelera o Crescimento do Cabelo e Combate a Queda! #óleobomba #óleo #cabelo #receitacaseira #dicas #dicasdecabelo #oil #natural #natureba #dicasdebeleza #projetorapunzel #longhair #diy #facavocemesma #beauty #hair #homemade

O melhor bolo de batata doce com coco - O melhor restaurante do mundo é a nossa Casa

O melhor bolo de batata doce com coco

Receitas culinárias práticas, fáceis e deliciosas para facilitar o dia a dia da dona de casa.

maria-mole diet, sem açúcar e com baixas calorias!! – 1 pacote de gelatina branca em pó sem sabor hidratada  – 3 colheres (sopa) de água  – 4 claras em neve  – 1/2 xícara (chá) de adoçante sucralose granular  – 1/2 xícara (chá) de leite de coco light  – 3 colheres (sopa) de coco ralado  – 1 colher (sopa) de margarina para untar a assadeira

Receita de Maria-Mole Diet - Diabético Saudável

Esta receita de maria-mole diet faz ou alguma vez já fez parte das nossas vidas e de algumas de nossas mais queridas lembranças. Nas festinhas...

Aprenda a fazer uma vitamina de maçã, aveia, chia e linhaça. deliciosa para o pré-treino e super nutritiva.

Vitamina de maçã, aveia, chia e linhaça - Carol Magalhães

Pessoal, trouxe uma receita maravilhosa e muito nutritiva de vitamina de maçã, aveia, chia e linhaça. Ótima para um pré-treino. Venham aprender!

Suco antiobesidade: acelera o metabolismo e estimula queima de gordura

Suco antiobesidade: acelera o metabolismo e estimula queima de gordura - Cura Pela Natureza

Você está tendo emagrecer e não consegue?Está fazendo o que deve ser feito?É preciso dedicação e disciplina para perder peso.E isso envolve saber escolher