2 bananas grandes + 1 xícara de aveia. Acrescente gotas de choc, coco ou nozes se preferir. Forno, durante 15 minutos. Adicione um pouco de canela, também.

2 bananas grandes + 1 xícara de aveia. Acrescente gotas de choc, coco ou nozes se preferir. Forno, durante 15 minutos. Adicione um pouco de canela, também.

BOLO GELADO DE MOUSSE DE LEITE NINHO, O BOLO MAIS GOSTOSO E CAMPEÃO DE VENDAS, VEJA A RCEITA COMPLETA NA INTEGRA. QUEM CURTIU DÁ UM UP!!! http://cakepot.com.br/bolo-gelado-de-mousse-de-leite-ninho/

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Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Batata doce (ou batata salsa) “chips” ao forno. Super simples.

Batata doce (ou batata salsa) “chips” ao forno e minha nova rotina saudável

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Receita de Torta de abobrinha - Show de Receitas

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- Biscoitinho de leite condensado com apenas três ingredientes: .500g de maizena .1 lata de leite condensado .200g de margarina sem sal Modo de fazer: É só misturar tudo e assar em forno médio por 40min. A massa é bem lisinha e fácil de manusear...rende aproximadamente 100 biscoitos. Tudo de bom pra fazer com a garotada.

- Biscoitinho de leite condensado com apenas três ingredientes: .500g de maizena .1 lata de leite condensado .200g de margarina sem sal Modo de fazer: É só misturar tudo e assar em forno médio por 40min. A massa é bem lisinha e fácil de manusear...rende aproximadamente 100 biscoitos. Tudo de bom pra fazer com a garotada.

Receita de Pasta de Berinjela

Pasta de Berinjela

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Aprenda a fazer Receita de mini panquecas de abobrinhas, Saiba como fazer a Receita de mini panquecas de abobrinhas, Show de Receitas

Receita de Pão de 7 Grãos

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Pudim de Coco com ganache de chocolate sem forno

Pudim de Coco sem Forno

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Receita de panquecas! A receita de panquecas é uma das mais apetecíveis e saudáveis que podes incluir numa dieta "fit". São ideais para o pequeno-almoço ou lanche, a receita que te propomos é rica em proteínas, fibra e hidratos de carbono de absorção lenta ----> dar-te-á energia duradoura. Podes acompanha-las com todo tipo de frutas, xaropes, queijo fresco 0%, chocolate preto... Partilha a tua receita connosco!

Receita de panquecas! A receita de panquecas é uma das mais apetecíveis e saudáveis que podes incluir numa dieta "fit". São ideais para o pequeno-almoço ou lanche, a receita que te propomos é rica em proteínas, fibra e hidratos de carbono de absorção lenta ----> dar-te-á energia duradoura. Podes acompanha-las com todo tipo de frutas, xaropes, queijo fresco 0%, chocolate preto... Partilha a tua receita connosco!

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