Macarrão ao basílico. | 14 receitas de uma panela só que vão facilitar demais para o seu lado

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Mais uma sugestão de prato completo para o dia-a-dia que encontrei AQUI ! A dica é usar uma linguiça gostosa, assim passará seu sabor aos de...

Linguiça assada com batata e legumes

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Quando um prato leva cebola crua, mergulhe-as em água fria antes de cozinha, para diminuir a ardência. | 23 dicas fáceis para deixar sua comida deliciosa

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Ingredientes  	6 ramos de couve-flor cozidos ao dente cortados em pedaços pequenos 	4 ovos 	salsinha 	1 colher de café de sal 	1 pitada de pimenta 	1 colher de chá de fermento 	4

Omelete de forno light com couve-flor

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Salada de espinafre, morangos e abacate

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Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

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No lugar do frango coloquei queijo ralado na massa e no recheio pedaços de brócolis, cenoura e queijo canastra.

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27 Low-Stress Chicken Dinners You Can Make In One Pan

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Costela de Porco na Panela de Pressão:  +/- 1 kg de costela inteira, 1 colher de sopa rasa de sal grosso, 1 cebola grande em rodelas ou pétalas, 1/2 tablete de caldo de legumes picado, páprica doce, pimenta calabresa, 4 dentes de alho, alecrim, 4 cravos, folha de louro.  Coloque tudo na panela de pressão. Não colocar água. Feche a e deixe na pressão por 30 minutos em fogo baixo. Na metade do tempo tire a pressão e vire a carne.

COSTELA DE PANELA DE PRESSÃO

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Costelinhas de porco com molho de alho e mel - Veja a Receita:

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Tempero Caseiro Completo. Rende 3 vidros de 500ml. Bater no processador 3 kg de cebolas e 400g de alho descascado.  Acrescentar 4 folhas de louro e 1 maço de cheiro-verde. Colocar todo o conteúdo dentro de um pano de prato grande e espremer bem, para escorrer todo o líquido que se forma. Esta pasta ganha, então, 600g de sal, o que ajuda a conservá-la. Guardar os potes na geladeira. A mistura pode ser usada para refogar e temperar pratos variados.

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