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Suco Vermelho - saudável, delicioso e prático de preparar com o auxílio de um liquidificador. Esta bebida se destaca por ter uma poderosa ação antioxidante. Isso significa que a bebida age combatendo os radicais livres do organismo, evitando problemas como a formação de tumores, além de proteger a saúde do coração, do cérebro e evitar o envelhecimento natural das células.
7 receitas usando Oreo
07 DELICIOSAS RECEITAS DOCES COM BISCOITO OREO OU SIMILARES
11 benefícios da banana para a saúde (com receitas saudáveis)
Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.