Dieta Baixo carboidrato (Foto: EGO)

‘Passei de 90kg para 60kg em quatro meses’, diz Vera Viel após gravidez

Para um bom desempenho e desenvolvimento muscular, é importante associar fontes…

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Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!

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Olha quantas dicas legais para termos saúde e qualidade de vida! Nutrição e Bem Estar É muito fácil se cuidar e ter saúde!...

Clique na imagem e veja os 10 benefícios da beterraba para a saúde. #alimento #beterraba #infográfico #saúde #alimentaçãosaudavel #bemestar

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Clique na imagem para ver os 10 benefícios incríveis da semente de chia para…

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Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!

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Olá bonecas! O Look do dia de hoje veio com a super tendência étnica combinado com um jeans mais escuro! Adorei esse look.. Beijos Bonecas! Stela F.

Trocar suplementos para hipertrofia por alimentos pode custar até sete vezes menos

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Whey protein, albumina, maltodextrina... Quem usa suplementos para ganho de massa muscular sabe que a compra desses itens, muitas vezes, requer uma ginástica...

Clique na imagem e veja os 10 benefícios da couve para a saúde. #saúde #couve #alimentação #alimentaçãosaudável

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