Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo
Harmonia Pessoal (@PessoalHarmonia) | Twitter

Harmonia Pessoal (@PessoalHarmonia) | Twitter

6 passos para a mudança de hábito dar certo (Foto: Fontes: Ricardo Franco de Lima, neuropsicólogo, membro da Sociedade Brasileira de Neuropsicologia; Suely Sales Guimarães, psicóloga, professora da Universidade de Brasília )

6 passos para a mudança de hábito dar certo (Foto: Fontes: Ricardo Franco de Lima, neuropsicólogo, membro da Sociedade Brasileira de Neuropsicologia; Suely Sales Guimarães, psicóloga, professora da Universidade de Brasília )

Journaling is a great daily habit. It helps focus the mind and get rid of things that bother you. It can be used for mindfulness, achieving your goals, emotional intelligence, boosting your IQ, memory and comprehension, self discipline, building communication skills, healing emotional wounds, sparking creativity, building writing skills and increasing confidence. find out more about these 33 ideas for daily journal writing by following this link: https://www.pinterest.com/HabitChange/

33 Ideas of What to Write in a Daily Journal

Journaling is a great daily habit. It helps focus the mind and get rid of things that bother you. It can be used for mindfulness, achieving your goals, emotional intelligence, boosting your IQ, memory and comprehension, self discipline, building communication skills, healing emotional wounds, sparking creativity, building writing skills and increasing confidence. find out more about these 33 ideas for daily journal writing by following this link: https://www.pinterest.com/HabitChange/

Sabia que há certas situações emocionais (ou "gatilhos") que fazem você gastar mais, sem perceber? Aprenda quais são esses gatilhos e não caia mais nessas armadilhas!

6 gatilhos emocionais que te fazem gastar mais

Sabia que há certas situações emocionais (ou "gatilhos") que fazem você gastar mais, sem perceber? Aprenda quais são esses gatilhos e não caia mais nessas armadilhas!

Que tal ter uma mini horta de temperos em casa? No nosso post você confere dicas de como criar uma na sua cozinha. Assim os temperos ficam práticos na hora de preparar a comida!

Tenha uma mini horta de temperos na cozinha!

Que tal ter uma mini horta de temperos em casa? No nosso post você confere dicas de como criar uma na sua cozinha. Assim os temperos ficam práticos na hora de preparar a comida!

boas energias

7 dicas para atrair boas energias para sua casa

boas energias

Caminhar http://emagrecercomsaudeagora.com.br/ #EmagrecerComSaudeAgora #AlimentaçãoSaudavel

Caminhar http://emagrecercomsaudeagora.com.br/ #EmagrecerComSaudeAgora #AlimentaçãoSaudavel

Para viver feliz! #feliz #felicidade

Para viver feliz! #feliz #felicidade

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

Produtividade: infográfico traz 20 dicas para você lidar melhor com o seu tempo

Produtividade: infográfico traz 20 dicas para você lidar melhor com o seu tempo

quando o desânimo te alcançar

quando o desânimo te alcançar

51 dicas para desestressar

51 dicas para desestressar

Um infográfico com 25 formas de ser uma pessoa produtiva que traz algumas dicas importantes. #produtividade

Um infográfico com 25 formas de ser uma pessoa produtiva que traz algumas dicas importantes. #produtividade