Passamos a vida toda ouvindo críticas e julgamentos das pessoas. Alguns válidos, outros desnecessários. Mas mesmo não sendo importantes, alguns desses comentários podem tirar aos poucos nossos sentimentos de valor próprio. Dê um basta nisso, confira 7 dicas para elevar sua autoestima.

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#Sucos #deliciosos e #refrescantes. Saiba como fazer mais coisas em http://www.comofazer.org

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Com pouco carboidrato e muita proteína, esse cardápio vai te ajudar a mudar seus hábitos e alcançar os seus objetivos

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Já falamos em outros posts sobre a importância de eliminar toxinas do corpo.Além de ajudar a emagrecer, alivia sensações ruins (como gases) e evita uma séries de doenças.

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Geralmente, a pele se desgasta e se resseca por causa do excesso de sol, da má alimentação, pelo uso de produtos abrasivos (como sabonetes) e pela poluição.Com o passar dos anos, diante de tanta agressão, surgirão as rugas e haverá o envelhecimento precoce da pele.

Geralmente, a pele se desgasta e se resseca por causa do excesso de sol, da má alimentação, pelo uso de produtos abrasivos (como sabonetes) e pela poluição.Com o passar dos anos, diante de tanta agressão, surgirão as rugas e haverá o envelhecimento precoce da pele.

Se você sofre com queda de cabelo e pele ressecada, pode ser carência de vitaminas.Todo mundo sabe que vitaminas são nutrientes essenciais em nossa vidaSem elas, nosso corpo emite muitos sinais negativos, como:- Unhas quebradiças

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O assunto agora é desintoxicação do intestino.Este assunto é muito importante para nossa saúde. Quando digerimos inadequadamente alguns alimentos, cria-se o acúmulo de muco no cólon.

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A  receita que vamos ensinar agora tem feito grande sucesso nos Estados Unidos.

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