Maria Carol Marrano

Maria Carol Marrano

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Mogi das Cruzes / Nutricionista e Coach
Maria Carol Marrano
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Férias batendo não porta, verão chegando, festas, confraternizações...o que isso tem de ruim? Isso mesmo que vc pensou: NADA! Aaaaa talvez eu tenha errado e vc pensou na comilança e no ganho de peso...então pensei algumas dicas pra você que ralou ano inteiro e quer aproveitar suas tão sonhadas férias sem ganhar peso:  1- Não pese! Lembre-se vc não quer ganhar peso, então não olhe pra balança;  2- faça atividade física: caminhe na areia, jogue bola com os amigos, relembre brincadeiras e…

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Naära Beauty Drink é uma bebida nutri-cosmética, sabor tangerina, resultado de uma fórmula balanceada para trazer bem-estar e beleza, prática e saborosa, no dia a dia. Conforme você ingere produtos com qualidade, ricos em colágeno hidrolisado, vitaminas e minerais, o seu corpo sente a melhoria, vindo de dentro para fora. Sua beleza vem de dentro! Surpreenda-se com esse maravilhoso produto  #jeunesse #nutrição #tecnologia

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Você se acha sexy? E o que é ser sexy? Bem pra mim ser sexy e um pensamento! Uma roupa, um olhar, um gesto ou um movimento, um modo de falar, de sorrir, um jeito de mexer no cabelo...tudo isso te ajuda a transmetir a sua feme fatale kkkk, mas ser sexy tem muito mais relação com o que você está sentindo! Se você se achar sexy, você certamente É! Tem mais haver com cheiro, química, tato, do que com um corpo escultural! Uma mulher bela, sensual e sexy não precisa ter necessariamente ter um…

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A Jeunesse desenvolveu uma exclusiva bebida energética, aperfeiçoada com ingredientes cuidadosamente selecionados para mais sabor e refrescância. Quando se trata de energia, é a hora de fazer a escolha inteligente.  É a hora de Nevo!   Incrível sabor de frutas   Rico em vitaminas B3, B5, B6 e B12

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A imagem corporal é a percepção que cada um tem do seu próprio corpo, ela é composta por sentimento e pensamentos que a pessoa experimenta como resultado dessa percepção, eles podem ser positivos e negativos, ou a combinação de ambos e sofrem influência de fatores individuais e ambientais. Sabendo de tudo isso, podemos refletir o que leva uma garota de 14 anos a cometer suicídio por não estar satisfeita com o corpo: o primeiro ponto que temos que tocar aqui é que, essa percepção negativa do…

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Receitinhas para férias escolares: Lanchinhos da tarde!  Palitinhos de Parmesão  1 ovo  5 colheres de sopa de manteiga  1 xícara de leite  1 xícara de queijo parmesão ralado grosso  2 colheres de sopa de polvilho doce  3 colheres de sopa de amaranto  1/2 xícara de amido de milho  1 colher de sopa de fermento químico  1 xícara de parmesão ralado fino    Junte o ovo, a manteiga e o leite, misture bem, em seguida coloque os demais igredientes, sendo que o amido de milho coloque aos poucos até…

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