Creme de abacate e hortelã

Creme de abacate e hortelã

Vocês já viram as propriedades maravilhosas do abacate AQUI. Agora é hora de aprender a incoporá-lo no dia a dia de um modo fácil e saudável. Esse creme é super gostoso e nutritivo e tenho certeza … Mais

Bolo diet de limão do Blog da Mimis - Esse bolo de limão é super leve e fofinho e nem parece que é diet. É rico em fibras e é uma ótima opção para o lanche, pré-treino ou para o café da manhã. Ou simplesmente para aquela tarde de sábado que dá vontade de comer algo bem gostoso.

Superação Jéssica Tria: menos 35kg e mais autoestima

Bolo de limão super leve e fofinho, rico em fibras e nem parece que é diet.

CALDO VERDE - Receita deliciosa de caldo verde adaptada para a versão low carb (baixa em carboidrato), mas igualmente deliciosa e…

Receita deliciosa de caldo verde adaptada para a versão low carb (baixa em carboidrato), mas igualmente deliciosa e muito mais saudável e nutritiva.

Omelete d aveia e espinafre

Adoro espinafre! É uma hortaliça super nutritiva e combinada com ovos fica perfeita! Essa receitinha é bem leve e ideal para um jantar ou quando queremos um almoço bem magrinho. Dá pra comer puro …

Uma receita super fácil, rápida e saudável de um pãozinho de leite super macio que só leva 3 ingredientes. #receita #receitafácil #receitarápida #semglúten #saudável #dukan #pãodeleite #receitafit #fit

Pão Fit - 3 Ingredientes

Uma receita super fácil, rápida e saudável de um pãozinho de leite super macio que só leva 3 ingredientes. #receita #receitafácil #receitarápida #semglúten #saudável #dukan #pãodeleite #receitafit #fit

Lanche pré e pós treino!

Dá para adaptar, deixando os lanches veganos. Ótimas opções pré e pós treinos. Alcance melhores resultados nos exercícios comendo corretamente

Leite condensado saudável - Blog da Mimis - Receita tendo como base a biomassa. O gosto e a textura são os mesmos, mas esse é sem lactose, rico em fibras e muito mais saudável!

Leite condensado saudável

Leite condensado saudável - Receita tendo como base a biomassa. O gosto e a textura são os mesmos, mas esse é sem lactose, rico em fibras e muito mais saudável.

Suflê de cenoura.Mila Cozzi

Suflê de cenoura

Mila Cozzi é chefe culinária saudável e empresária (sócia fundadora do Ragam Culinária Saudável). Desenvolve cursos e palestras por todo o Brasil ensinando na prática suas receitas.

Pão de microondas | Pães e salgados > Receitas de Pão | Receitas Gshow

Pão de microondas

Pão de microondas: receita Dukan - 1 ovo (peneirado) col sopa de farelo de aveia - 1 col sopa de iogurte desnatado OU 1 col sopa de água – 1 col café de fermento em pó – nem precisa de sal Modo de preparo: Misturar tudo. Levar ao micro-ondas por

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