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Saúde

Collection by Micaelly Santos

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Micaelly Santos
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É por isso que as crianças devem dormir no escuro

Quando dormimos, nosso corpo passa por um processo de regeneração. É importante que, durante o descanso, nada nos distraia: nem sons estranhos ou uma luz adicional, porque um hormônio especial chamado melatonina é produzido apenas no escuro. Em níveis normais, esse hormônio ajuda a evitar doenças e a tornar nosso dia-dia mais leve. Por isso, é importante que seu filho (e você) tenha horário para dormir e o faça com as luzes do quarto apagadas. No Incrível.club optamos por dispensar as luzes…

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36 MANEIRAS DE SER ALGUÉM MELHOR

A pequena cidade de Juína, no Mato Grosso, viu desde a década de 1990 o movimento em torno de seu subsolo ganhar tamanho e relevância, graças à mineração de diamantes e metais preciosos. Mas, a despeito deste crescente movimento, que impulsiona o desenvolvimento do município, o panorama mineral da cidade era apenas mais um exemplo dentre tantos no Brasil. Era, até agora: foi encontrado, no início de março, aquele que pode ser considerado o maior diamante do mundo, faltando apenas a…

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There are more effective remedies than pharmaceutical creams and gels, to heal athlete's foot. You more than likely have some in your kitchen pantry today. Want to know more about my athletes foot natural remedy. Healthy Tips, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Light Diet, Nutrition, Atkins Diet, Low Carb Diet, Diabetic Recipes

Veja o que pode e o que não pode comer antes de dormir para manter a sua saúde em dia

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Veja o que pode e o que não pode comer antes de dormir para manter a sua saúde em dia

Mesmo quem não faz dieta, já ouviu falar que comer antes de dormir não é bom. Seja porque atrapalha o sono ou porque engorda. Não é bem assim, pois depende que for comer:

Às vezes vem aquela dor de cabeça do nada e acaba com o nosso humor. Tem gente que sente dor só de vez em quando, tem gente que sofre diariamente. Em todos os casos o problema de cefaleia – sinônimo… Health Tips, Health And Wellness, Health Care, Health Fitness, Nutrition, Personal Trainer, Good To Know, Yoga Fitness, Body Care

Blog da Mimis - Tipos de dores de cabeça. Qual é a sua?

Às vezes vem aquela dor de cabeça do nada e acaba com o nosso humor. Tem gente que sente dor só de vez em quando, tem gente que sofre diariamente. Em todos os