Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

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Yoga poses

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Good Morning Yoga: minute morning sequence designed to wake up the body. Maybe good for an afternoon study break? Since I am NOT a morning person

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99 Dicas que vão mudar a sua vida (Parte 3)

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Ótimo para iniciar uma meditação na posição de lótus.

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(I Corintios 6:19) - Ou não sabe que seu corpo é o templo do Espírito Santo, que habita em vós, proveniente de Deus, e que não sois de vós mesmos ...

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If you eat bananas constantly, it feels like they could start growing inside your belly. That’s a sign that it is time for you to change the way you eat your bananas. Some of you adore their scen…

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A alimentação saudável e uma rotina de exercícios garantem o boa aparência física.Depois da geração “Coca-cola”, aquela que mergulhava de cabeça nos fast-foods e enlatados, as pessoas começaram a se importar mais com uma vida fitness.

5 exercícios que vão transformar seu corpo em apenas 4 semanas!

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A drenagem linfática é ótima para eliminar o excesso de líquidos, ajudando a emagrecer e a combater a celulite.

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