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Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por q

Receita de bolo de chocolate surpresa com brigadeiro branco e morango vai te surpreender por ser muito fácil de fazer. Além de ser lindo e muito gostoso.​ | cozinhalegal.com.br

Bolo de chocolate surpresa com brigadeiro branco e morango

Como fazer bolo de chocolate surpresa com brigadeiro branco e morango vai te surpreender por ser muito fácil de fazer. Além de ser lindo e muito gostoso.​ -- Receitas, doce, sobremesa, festa, divertido

Brownie de 2 Minutos | Malas e Panelas  PREPARO  Em um ramekin misture a farinha, o açúcar, o cacau e o sal. Em seguida adicione a água e o óleo. Misture bem.Leve ao micro-ondas em potência alta por 30 segundos.Polvilhe com açúcar de confeiteiro (opcional)

Fácil e Rápido - Brownie em 2 minutos do início ao fim. Não acredita? Dá uma olhada então. Ah, tem vídeo também!

Charutinho de repolho ! amooo demais...

Surpreendentes Rolls repolho recheado. Folhas tenras de repolho recheado e rolou com carne, alho, cebola e arroz, cozido em uma rica molho de tomate.

infográfico de danette caseiro

Receita-ilustrada 105: Danette caseiro

Danette caseiro Ingredientes 1 litro de leite 1 xicara de açucar de chocolate em pó 1 caixa de creme de leite

Alcance melhores resultados nos exercícios comendo corretamente | Dr. Drauzio Varella

Alcance melhores resultados nos exercícios comendo corretamente

Dá para adaptar, deixando os lanches veganos. Ótimas opções pré e pós treinos. Alcance melhores resultados nos exercícios comendo corretamente

Pudim mais rápido do mundo! Pudim de Caneca em 1 min micro ondas Recebeu visita inesperada?  Deu vontade de comer doce? Que tal bom e velho pudim,  feito no micro ondas em porção só para mim? Indiv…

Pudim de Caneca em 1 min micro ondas

iNGREDIENTES: 1 ovo 130 ml de leite, ou xícara de leite ou 8 colheres de sopa de leite (da na mesma) a mesma medida de leite condensado colher de chá de essência de baunilha ou a gosto (opcional) calda: 1 colher de sopa de açúcar 1 colher de sopa de água

Bala de gelatina para festa infantil. Dura fora da geladeira!!! http://www.roteirobaby.com.br/2013/06/receitinha-bala-de-gelatina.html

Receita de bala de gelatina

A cocada de leite condensado tem um sabor delicioso, que é uma mistura de cocada com beijinho. Faça e receba muitos elogios! INGREDIENTES: 500 g de coco fr

Danette caseiro.  Ingredientes: 1 litro de leite; 2 caixas de pó p/ pudim sabor chocolate (ou de sua preferência); 1 lata de leite condensado; 1 lata de creme de leite s/ soro.   Preparo: Bate-se os 3 primeiros ingredientes no liquidificador, e põe na panela em fogo brando para engrossar (até dar o ponto + ou - de um mingau), deixe esfriar e acrescente o creme de leite s/ soro. Misture bem. Sirva gelado em taças decoradas c/ bolacha Waffer chocolate, fica uma delícia!

Danette Caseiro: 1 litro de leite 2 caixas de pó p/ pudim sabor chocolate (ou… Mais

Para comer na manhã do dia 25: panqueca americana! // Receitas de pratos salgados, rápidos e fáceis! :-) // palavras-chave: receita, passo a passo, tutorial, gastronomia, cozinha, receita, panqueca americana, café da manhã, o que servir de café da manhã, surpresa

Para comer na manhã do dia 25: panqueca americana!

Sugestão de SilMez 🍔 1 xícara de leite 2 ovos 2 colheres de sopa de óleo 2 pitadas de sal 1 xícara de farinha de trigo 1 colher de sopa de fermento O jeitinho de fazer? Está no " Leia" Bom apetite sem culpa !!!😂

Receita ilustrada de mano Brownie de caneca, feita no micro-ondas. Receita muito fácil, rápida e muito saborosa. Melhor receita na caneca. Ingredientes: farinha de trigo, chocolate em pó, açúcar, água, óleo e chocolate em barra.

Receita ilustrada 242: Brownie de caneca

Infográfico receita de Mano Brownie de caneca, receita muito rápida e fácil de preparar. Melhor receita na caneca.

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Receita-ilustrada 44: Bolinho de chuva

Não pode cair uma gota de do céu que a primeira coisa que a gente pensa é na chapinha né... mas a segunda é no bolinho de chuva, principalmente aquele da mãe ou da avó mas é fácil fazer, então vamos aproveitar esse tempinho gostoso e ir pra cozinha!

Receita-ilustrada de Muffin  http://mixidao.com.br/receita-ilustrada-de-muffin/

Receita-ilustrada 35: Muffin

Olá leitores! Hoje trago uma novidade deliciosa pra vocês. São as receitas ilustradas do site Mixidão. Lá tem todo tipo de receita (até de f...

Lanche da tarde                                                                                                                                                                                 Mais

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É muito importante fazer aquele lanche da tarde diariamente, mas o ideal é que ele seja saudável e nutritivo. Confira 7 opções para você.

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