2 large old bananas + 1 cup of quick oats. You can add in choc chips, coconut, or nuts if you'd like. Then 350º for 15 mins. THAT'S IT!

2 large old bananas + 1 cup of quick oats. You can add in choc chips, coconut, or nuts if you'd like. Then 350º for 15 mins. THAT'S IT!

Broccoli Crust Pizza (Paleo, Low-carb, Gluten free)

Broccoli Crust Pizza

Clean Eating Banana Oatmeal Muffins. NO butter, sugar, or oil, and they taste amazing. This is the best healthy banana muffin recipe. Kids love them and they are gluten free!

Clean Eating Banana Oatmeal Muffins. NO butter, sugar, or oil, and they taste amazing. This is the best healthy banana muffin recipe. Kids love them and they are gluten free!

15 ideias pra variar o recheio da sua tapioca

15 ideias pra variar o recheio da sua tapioca

Tapioca é um ótimo elemento para o seu projeto fitness funcionar,varie os recheios e seu projeto além de funcionar vai ser uma refeição deliciosa!

RECEITA QUEIJO CASEIRO a receita além de simples, fica pronta em 15 minutinhos. Anota aí: -1 litro de leite -1 caixa pequena de amido de milho (200 gramas) -1 pote de manteiga ou margarina (250 gramas) -2 pacotes de queijo parmesão ralado (100 gramas ao todo) -1 pitadinha de sal

Receita de queijo caseiro pra fazer em 15 minutinhos

RECEITA QUEIJO CASEIRO a receita além de simples, fica pronta em 15 minutinhos. Anota aí: -1 litro de leite -1 caixa pequena de amido de milho (200 gramas) -1 pote de manteiga ou margarina (250 gramas) -2 pacotes de queijo parmesão ralado (100 gramas ao todo) -1 pitadinha de sal

Quer mais sobre dieta, saúde e fitness? Acesse www.emagrecebolotinha.com.br

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This frozen dessert is simple, and gets the creaminess from frozen bananas and avocado! Bananas bring potassium and fiber, while avocados add folate and additional potassium and are an excellent source of healthy fats to nourish the brain and satiate cravings.

This frozen dessert is simple, and gets the creaminess from frozen bananas and avocado! Bananas bring potassium and fiber, while avocados add folate and additional potassium and are an excellent source of healthy fats to nourish the brain and satiate cravings.

Batata Rosti - Batata entra crúa com manteiga, sal e pimenta do reino, fogo médio baixo, 15 minutos e tá pronta. Pode ser servida simples ou com cobertura e vale todos os que vão na pizza

Batata Rosti - Batata entra crúa com manteiga, sal e pimenta do reino, fogo médio baixo, 15 minutos e tá pronta. Pode ser servida simples ou com cobertura e vale todos os que vão na pizza

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