Passamos a vida toda ouvindo críticas e julgamentos das pessoas. Alguns válidos, outros desnecessários. Mas mesmo não sendo importantes, alguns desses comentários podem tirar aos poucos nossos sentimentos de valor próprio. Dê um basta nisso, confira 7 dicas para elevar sua autoestima.

7 dicas para elevar sua autoestima

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10 dicas infalíveis para aumentar a autoestima - Blog da Mimis - A chave do sucesso pessoal.

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Coque despojado para qualquer ocasião especial! By @jugaleno2015 do @verasmaison #penteado ...

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Dica simples e criativa da nutricionista Giseli Paleta para aquelas pessoas que esquecem de beber água durante o dia: - 1 Garrafa pet de 1,5 Lts - Etiquetas... nelas marque os horários e cole na garrafa, e vá fracionando as quantidades de água para não precisar beber tudo de uma vez. Simples assim!

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