Frango Grego Marinado:  ~ 1 xícara de iogurte natural + 2 colheres de sopa de azeite + 4 dentes de alho picados ou amassados + ½ colher de sopa de orégano seco + suco de 1 limão + raspas de meio limão + 1/2 colher de chá de sal + pimenta-do-reino moída + ¼ maço de salsinha fresca picada + 8 coxas ou sobrecoxas de frango ~ Misture a marinada. Coloque os pedaços de frango na marinada em um saco plástico tipo ziplock. Deixe marinar por 1 hora. Asse por 45 a 60 minutos.

Greek Marinated Chicken

Marinado grego 1 xícara de iogurte natural 2 colheres de sopa de azeite 4 dentes de alho picados ½ colher de sopa de orégano seco 1 suco de casca de limão médio de limão ½ colher de chá de sal pimenta moída na hora ¼ peças ramo de salsa fresca

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES:

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Ingredientes: 1 maço de folhas de espinafre picadas 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 claras 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 colher…

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Ingredientes: 1 maço de folhas de espinafre picadas 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 claras 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 colher…

Receita de Frango de forno crocante - Show de Receitas

Frango panado no forno 1 kg de frango inteiro em pedaços médios - 1 vidro(s) de maionese - 2 pacote(s) de mistura para sopa creme de cebola -

Tartare de saumon sur mousse d'avocat

Verrine de mousse d'avocat sur tartare de saumon

Bolinhos de couve-flor muito gostosos e fáceis de fazer! Pique ou rale 2 xícaras de couve-flor, salsa a gosto, 1/2 xícara de cebola, 1/2 de xícara de cenoura e misture com 1 ovo, 1/2 xícara de queijo ralado e 1/2 xícara de farinha de rosca. Monte bolinhos e leve ao forno em uma forma untada. Espere até dourar e pronto! Emoticon smile

Seja a fruta da época seca ou oleaginosa as frutas são fontes de vitaminas e minerais possuem sabor adocicado ou ácido são refrescantes e muito saborosas Aposte em uma alimentação rica nesses alimentos Veja aqui

Tortitas de calabacín con salsa de yogur /     2 calabacines pequeños o 1 grande.     1 patata.     1 cebolleta.     1 huevo.     3 cucharadas de harina.     Sal.     Pimienta.     Aceite de oliva virgen extra.  Para la salsa de yogur:      1 yogur griego.     Media cebolla morada.     Unas hojas de menta picadas.     El zumo de medio limón.     Sal

Tortitas de calabacín con salsa de yogur

Tortitas de calabacín con salsa de yogur / 2 calabacines pequeños o 1 grande. 1 patata. 1 cebolleta. 1 huevo. 3 cucharadas de harina. Sal. Pimienta. Aceite de oliva virgen extra. Para la salsa de yogur: 1 yogur griego. Media cebolla morada. Unas hojas de menta picadas. El zumo de medio limón. Sal


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