Quinoa Crust for Pizza or Cheesy Garlic Bread - Gluten free pizza crust made with quinoa

Quinoa Crust for Pizza or Cheesy Garlic ‘Bread’

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Hambúrguer, quiche, snack e sopa. Essas são algumas das delícias que você pode preparar com o grão-de-bico – um alimento versátil, que oferece proteína, fibras e outras substâncias que ajudam a proteger o coração e (quem diria!) a afinar a cintura!

Quibe de Quinoa Recheado com Ricotta (Sem glúten)

Quibe de Quinoa Recheado com Ricotta (Sem glúten)

Ultimamente ando querendo dar uma melhorada na minha alimentação, acho que vocês perceberam isso por causa das últimas receitas que postei né? E por causa disso resolvi fazer um quibe assado com qu…

Dieta Já » Arquivo » Hambúrguer de quinoa com aveia

Ingredientes 1 cenoura pequena ralada 2 xícaras de quinua em grãos cozida 1 abobrinha média ralada ½ cebola 2 dentes de alho 3 col. de sopa de farinha saudável- ou até dar liga (quinua, berinjela, farinha de grão de bico) 1 col. de sopa de...

Hambúrguer de quinoa com aveia Ingredientes 3 colheres (sopa) de quinoa em grãos cozida 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos 1 clara de ovo de galinha 1 colher (sopa) de cenoura ralada 3 fatias (fi nas) de abobrinha ½ colher (sopa) de hortelã ½ colher (sopa) de salsinha 2 azeitonas verdes 1 colher (chá) de sal refi nado  Modo de preparo 1. Rale a abobrinha e a cenoura. Depois, pique a azeitona, a salsinha e a hortelã. 2. Em uma tigela, mexa todos os ingredientes, até formar uma mistura…

Ingredientes 1 cenoura pequena ralada 2 xícaras de quinua em grãos cozida 1 abobrinha média ralada ½ cebola 2 dentes de alho 3 col. de sopa de farinha saudável- ou até dar liga (quinua, berinjela, farinha de grão de bico) 1 col. de sopa de...

massa-hamburguer-batata-doce-com-quinua-(leticia-massula-para-cozinha-da-matilde)

Hamburguer vegano de batata doce com quinua

Passo a passo massa hambúrguer vegano de batata doce com quinua - homemade Sweet potato vegan burguer

Cantinho Vegetariano: Tabule de Quinoa (vegana)                                                                                                                                                      Mais

Além de ser campeã de saciedade, a quinoa é uma ótima fonte de proteína vegetal. Aproveite a receita vegana e sirva-se! Além de ser campeã de saciedade, a quinoa é uma ótima fonte de proteína vegetal. Aproveite a receita vegana e sirva-se!

Café da manhã saudável! Quinoa Breakfast Bites. INGREDIENTES: 1 xícara de quinoa cozida, 1/2 copo de mussarela ou cheddar…

Quinoa Breakfast Bites 1 xícara cozido quinoa, aquecido cup mussarela ou cheddar ralado 2 ovos brancos 1 dente de alho picado 1 colher de chá de sal xícara picada folhas de espinafre fresco

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