Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia - Blog da Mimis - Esse é o meu cardápio para perder peso. É uma dieta bem gostosa e nada radical, recheada de receitas que amo. Com ela dá para eliminar até 10kg até o final do ano!

Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia

Comida japonesa é uma delícia!! Quem ama? Mas, será que combina com a dieta? Aparentemente os sushis são saudáveis, mas essas belezuras podem acabar nos tira

Guia das especiarias do Blog da Mimis - Além de termos o cuidado de escolher alimentos saudáveis, podemos acrescentar algumas especiarias para incrementar e temperar os nossos pratos e ter uma bela e deliciosa refeição. Pensando nisso, hoje vou falar sobre o poder das especiarias!

O poder das especiarias

Ter uma boa alimentação e praticar exercícios físicos são fatores essenciais e decisivos para manter a forma e a saúde sempre em dia. Além de termos o cuidado de escolher alimentos saudáveis, podem…

Vocês sabiam que existem formas naturais de prevenir e até combater doenças? Isso mesmo! Muitos alimentos e ervas agem como antibióticos naturais, trabalhando diretamente no combate de bactérias e …

Antibióticos naturais: alimentos e ervas que curam

Vocês sabiam que existem formas naturais de prevenir esa até combater doenças? Isso mesmo! Muitos alimentos e ervas agem como antibióticos naturais, trabalhando diretamente no combate de bactérias e …

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Como turbinar o metabolismo

O plano odontológico Amil Dental atende pequenas e médias empresas, e pessoas físicas e garante diversos procedimentos odontológicos sem carência.

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Farinhas sem glúten: uma opção a mais na mesa

Muitas pessoas possuem restrições alimentares e dentre elas está a intolerância ao glúten, que pode ser diagnosticada como doença celíaca. É uma doença do intestino delgado que pode afetar até da população, sendo que o principal tratamento está em manter…

Guia das Frutas secas do Blog da Mimis - As frutas secas são ótimas opções para a dieta saudável.

Frutas secas na dieta saudável

Manter uma alimentação saudável e com poucas calorias nem sempre é fácil. É preciso planejar a dieta e as refeições, para manter o foco sempre. É por isso que existem muitas razões para incluir as frutas secas na dieta! Eu…

Como fazer uma super salada - Blog da Mimis - Para dar uma forcinha e fazer a salada entrar de vez na casa de todos vocês, fiz um super guia de como fazer super saladas!

Como fazer uma super salada

Quer uma carne pronta na geladeira para fazer sandubas, comer na refeição principal ou servir de entrada? Ta aí! Quer receber os amigos com um prato lindo e ch

Subir na balança: dicas para se pesar corretamente - Blog da Mimis - É hora de se pesar? Saiba como e quando usar a balança.

Subir na balança: dicas para se pesar corretamente

É com certa frequência que a balança fica entre dois extremos do nosso coração, principalmente durante o processo de emagrecimento. Uma hora a amamos, na outr

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