banana chips. Cortar bem fininha, pincelar agua com limão e polvilhar com canela ( opcional)

banana chips. Cortar bem fininha, pincelar água com limão e polvilhar com canela ( opcional). Asse em forno a por cerca de 2 horas, virando depois de 90 minutos. Deixe esfriar ( quanto mais tempo eles resfriarem, mais crispier eles se tornam

Receitas saudáveis e gostosas para você

4 bananas-da-terra verdolengas (nem verdes, nem maduras); 1 litro de óleo de girassol cortar as bananas em tirinhas ou rodelinhas finíssimas e fritá-las em bastante óleo quente. Papel absorvente para enxugar bem. Se preferir polvilhar sal.

Chega de salgadinhos: 4 receitas de chips de legumes e frutas

Chega de salgadinhos: 4 receitas de chips de legumes e frutas

A seguir, confira 4 receitas de chips de legumes, que são uma delícia, e que são ótimos substitutivos aos salgadinhos industrializados:

Gratinado Light de Legumes - Blog da Mimi - #gratinado #light #legumes #receita Mais

Gratinado Light de Legumes

Bolinho integral saindo do forno! Que delícia! É possível ser saudável sem abrir mão das gostosuras. Essa receita de bolo integral de banana ganha o toque de o

Feito apenas com o açúcar e gordura presentes naturalmente nos alimentos, esse muffin é uma opção deliciosa e saudável para o café da manhã ou lanches intermediários. Além de vitaminas e minerais, …

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Cozinha sem glúten e sem leite: Crackers - Biscoitos Salgados

Algumas pessoas tem me pedido receitas de biscoitos salgados. Esta receita tem em vários sites estrangeiros para celíacos e resolvi test...

receita de omelete sem fritura ➡ http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com/receitas-saudaveis-omelete-sem-fritura-super-saudavel #receita #recipe

Receita Fit De Omelete Sem Óleo Vegetal, Rápida, Nutritiva e Deliciosa!

Gosta de ovos? Que tal preparar uma omelete totalmente sem óleo e sem fritura. Confira esta receita saudável, muito prática, rápida e fácil de se fazer.

PRESTÍGIO FIT 😍🍫 Ingredientes: 👉1/2 xicara de leite em pó desnatado 👉1/4 xicara de adoçante culinário 👉1/4 xícara de água quente 👉100g chocolate 70% cacau 👉1 xícara de coco em flocos ou ralado s/açúcar (usei coco fresco e em flocos) 👉1 csob oleo de coco PREPARO: Bata no liquidificador o leite em pó, o adoçante e a agua quente até ficar cremoso. Bater pelo menos uns 3 minutos. Leve à geladeira por 2 horas. Apos esse período, retire o creme da geladeira (conhecido como leite condensado…

PRESTÍGIO FIT 😍🍫 Ingredientes: xicara de leite em pó desnatado xicara de adoçante culinári - projetotoillete

Receita de Mousse de Coco Light

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Um elemento que não pode faltar no café da manhã aqui em casa são as geleias caseiras como a Geleia de Abacaxi Gold. Quem não gosta de já começar adoçando o

Bolo de Coco sem farinha

Bolo de Coco Sem Farinha. coco ralado. queijo parmesão ralado. 3 ovos. creme de leite fresco. manteiga derretida. açúcar magro* (opcional). fermento em pó. cont...


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