Mônica Rocha

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Tudo de bom!!! Deixe de preguiça e vai para o fogão. Receita deliciosa

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1,349 curtidas, 1,004 comentários - Michelle Franzoni (@blogdamimis) no Instagram: “Gente! Quantos quilos vocês querem eliminar?”

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Antes de ir para cama, beba esta mistura: ela vai eliminar toda a gordura consumida durante o dia! | Cura pela Natureza

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A Dieta Low Carb possui diferentes variações, mas todas têm o objetivo principal de reduzir o consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar o consumo de proteínas como carnes e ovos, e de gorduras boas, que estão presentes em alimentos como abacate, castanhas, sementes como chia e linhaça, coco, azeite e peixes como sardinha e salmão.

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