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07 RECEITAS DE SUCOS DETOX, INCORPORE O QUE MAIS GOSTAR EM SUA ROTINA ALIMENTAR. | DICA DRICA TURCA DELUXE BRANDS

7 receitas de suco detox para limpar seu organismo

Receitas de Sucos detox super fáceis de fazer para incluir na rotina - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

7 tipos de chás para diferentes situações.

7 tipos de chás para beber em diferentes situações

Anyone who's been on a low carb diet will tell you that the first week is the hardest. Some report actual physical symptoms of carb withdrawal, like

Descobri esse ano que produtividade significa a mesma coisa que eficácia.  Ser eficaz é atingir os resultados com o mínimo de desperdício de recursos  possível.  Ou seja: se você atingir o seu objetivo com o mínimo de tempo, esforço,  dinheiro, matéria-prima e mão de obra possível, você foi produtivo.  A procrastinação é o oposto: recursos são gastos sem controle e nada é tão  otimizado quanto poderia ser. Quem procrastina muito está acostumado a  perder prazos importantes, a fazer tudo em…

Como parar de procrastinar: infográfico

Descobri esse ano que produtividade significa a mesma coisa que eficácia. Ser eficaz é atingir os resultados com o mínimo de desperdício de recursos possível. Ou seja: se você atingir o seu objetivo com o mínimo de tempo, esforço, dinheiro, matéria-prima e mão de obra possível, você foi produtivo. A procrastinação é o oposto: recursos são gastos sem controle e nada é tão otimizado quanto poderia ser. Quem procrastina muito está acostumado a perder prazos importantes, a fazer tudo em…

Segundo uma pesquisa realizada pelo IBGE em 2015, 56,9% das pessoas brasileiras estão acima do peso, sendo que 20,8% são classificadas como obesas Rotina corrida, falta de atividades físicas, má alimentação. Fatores como estes são os responsáveis pelo sobrepeso de quase 60% dos...

There are many times in your life that you might want to have the help of a personal trainer, and doing aerobic exercise is certainly one of those times

7 dicas para ajudar os preguiçosos de plantão

7 dicas que vão com certeza ajudar os preguiçosos de plantão

6 passos para a mudança de hábito dar certo (Foto: Fontes: Ricardo Franco de Lima, neuropsicólogo, membro da Sociedade Brasileira de Neuropsicologia; Suely Sales Guimarães, psicóloga, professora da Universidade de Brasília )

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Alimentos que acabam com a insônia

Alimentos que acabam com a insônia

Health Foods, Health Care, Natural Foods, Low Carb, Menu, Health Fitness, Bananas, Lifestyle, Gourmet

Muita gente não gosta do sabor forte do alho. E até dá para entender isso, pois de fato não é muito agradável ficar com hálito com cheiro de alho. A

Alho e vinagre de maçã: uma combinação que aumenta a imunidade e previne muitas doenças!

Garlic, Apple Cider Vinegar and Honey – Combination That Treats Many Diseases Including Cancer - Time For Natural Health Care