Infográfico receita de Molho ao Pesto de Manjericão com castanha de caju, um molho muito fácil e rápido de fazer.

Receita-ilustrada 184: Molho ao Pesto de Manjericão

Receita-ilustrada de Molho ao Pesto de Manjericão e Castanha de Caju. Essa receita é muito fácil e rápida de preparar. Ingredientes: manjericão, azeite extra virgem, castanha de caju, alho, queijo parmesão e sal grosso

Confira o infográfico com diferença entre carboidratos complexos e carboidratos simples.

Os carboidratos são saudáveis? Saiba diferenciar os bons e ruins

Carboidratos Complexos (ou bons) VS Carboidratos Simples (ou ruins): Infográfico. Nutricionista Aline de Andrade.

Quer um café da manhã delícia e super diferente pra começar bem a semana? Então espia a dica: as overnight oats são feitas com aveia, mas dá pra misturar vários sabores! E além da gente contar os detalhes dessa gostosura, tem duas receitinhas no capricho, ó:   Já pode querer fazer um por dia? hihi …

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Sabe aquela frutinha usada para temperar e que vai muito bem em uma caipirinha? Então, estamos consumindo do jeito errado.  - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Entenda porquê devemos sempre congelar o limão

Entenda porquê devemos sempre congelar o limão - Veja a Receita:

[mp] Muitas vezes usamos alguns alimentos sem conhecer todos os benefícios à nossa saúde, desperdiçando partes muito mais saudáveis do que pensávamos. É o caso da casca do limão. Normalmente, utilizamos a polpa da fruta e jogamos o resto fora. O q

RECEITA-ILUSTRADA 159: Patê de alho

RECEITA-ILUSTRADA 159: Patê de alho

Aprenda 20 receitas deliciosas,de uma forma super fofo e ilustrada. receitas doces e salgadas, fáceis do site mixidão!

Os grãos tem um poder muito importante em sua dieta, adicionando saúde em seus pratos. Para saber onde adicioná-los, confira os cursos de gastronomia da eduK: http://scup.it/dn1n

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Tempero caseiro completo

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Adoro cozinhar usando alho e cebola in natura, mas devo confessar que não tenho muita paciência para ficar picando tudo na hora, principalmente quanto não tenho tempo sobrando. Então recorro a faci…

Suco de chia para emagrecer, desinchar e evitar câncer; veja receita detox poderosa - Bolsa de Mulher

Suco de chia para emagrecer, desinchar e evitar câncer; veja receita detox poderosa

Coloque a sementes de molho na água e deixe descansar até que o líquido fique ligeiramente gelatinoso. Depois disso, adicione o suco de limão ou lima, o adoçante e mexa. Está pronto para beber. Dica: Sirva gelado.

Suco detox de melancia com gengibre

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A sensação de inchaço na região abdominal pode ser causada por diferentes factores, como mau funcionamento do intestino, retenção de líquidos, ingestão excessiva de gorduras, dentre outros. A solução para esse problema pode estar na nossa alimentação.

Chá de hibisco com maçã e especiarias. 1 litro de água 2 e 1/2 colheres (de sopa) de hibisco desidratado 1 maçã 1 anis estrelado 1 pau de canela médio/grande 10 cravos Coloque a água no fogo com a maçã com casca, mas sem sementes, cortada em rodelas, a canela, o cravo e o anis. Assim que começar a ferver adicione o hibisco desidratado e deixe ferver uns 3 a 5 minutos.

Esse chá você pode tomar tanto quente, quanto gelado. Chá de hibisco é uma delicia e cheio de benefícios nutricionais.

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