Receitas

Canelone de abobrinha http://www.panelaterapia.com/2015/12/canelone-de-abobrinha.html?m=1

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Benefícios dos chás

7 alimentos típicos do inverno que ajudam na perda de peso

Benefícios dos chás

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Coquetel-de-Frutas-sem-alcool

Receitas de coquetel de frutas sem alcool

Coquetel-de-Frutas-sem-alcool

SUFLÉ DE ABOBRINHA Ingredientes : - 2 colheres de sopa de azeite - 3 abobrinhas italiana ( 3 xícaras mais ou menos bem picadinha ) - quatro ovos - 1/2 xícara farinha de trigo - 1/4 xícara de creme de leite fresco - 150 g de queijo de minas ( eu não coloquei ) - 1/2 xícara de cebolinha bem picadinha modo de fazer: 1. Refogue no azeite as abobrinhas picadas e tempere com sal e pimenta a gosto. ( al dente )

Souflé de abobrinha

SUFLÉ DE ABOBRINHA Ingredientes : - 2 colheres de sopa de azeite - 3 abobrinhas italiana ( 3 xícaras mais ou menos bem picadinha ) - quatro ovos - 1/2 xícara farinha de trigo - 1/4 xícara de creme de leite fresco - 150 g de queijo de minas ( eu não coloquei ) - 1/2 xícara de cebolinha bem picadinha modo de fazer: 1. Refogue no azeite as abobrinhas picadas e tempere com sal e pimenta a gosto. ( al dente )

Torta de Banana e Doce de Leite (Banoffee Pie) | Malas e Panelas

Receita de Torta de Banana e Doce de Leite (Banoffee Pie)

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CARDAPIO

CARDAPIO

Palitos assados de Abobrinha com Parmesão !

Palitos assados de Abobrinha com Parmesão !

Berinjela à Parmegiana. Ingredientes  4 berinjelas pequenas fatiadas	 sal a gosto azeite de oliva para untar	 3 ovos cozidos fatiados 200 g de mussarela fatiada fina	 1/4 de xícara (chá) de parmesão ralado 8 tomates bem maduros picados	 1 cebola pequena picada 2 colheres (sopa) de azeite de oliva	 6 folhas de manjericão sal e pimenta-do-reino a gosto	 1 xícara (chá) de óleo 1 1/3 xícara (chá) de farinha de trigo

Berinjela à Parmegiana. Ingredientes 4 berinjelas pequenas fatiadas sal a gosto azeite de oliva para untar 3 ovos cozidos fatiados 200 g de mussarela fatiada fina 1/4 de xícara (chá) de parmesão ralado 8 tomates bem maduros picados 1 cebola pequena picada 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 6 folhas de manjericão sal e pimenta-do-reino a gosto 1 xícara (chá) de óleo 1 1/3 xícara (chá) de farinha de trigo

Compota de vegetais em conserva: pickles vietnamita

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