Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

RATATOUILLE - Deliciosa receita de ratatouille . Legumes assados em molho de tomate, prefeito para acompanhamento | temperando.com #ratatouille #acompanhamento #receita

Ratatouille

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Mini Pizzas de Beringela

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Já pensou em fazer a sua própria massa em casa? A técnica é morosa, mas vale muito o esforço! Aprenda a fazê-la com o nosso passo-a-passo.

Fazer massa fresca caseira

Mini pizza bites. These delicious mouthfuls of pizza are perfect for kids lunchboxes or delightly snacks. They are perfect for cooking with kids.

Snack Ideas for "Hattie's Back To School Blessings"~Have A Blessed Day~~Mini pizza bites. These delicious mouthfuls of pizza are perfect for kids lunchboxes or delightly snacks. They are perfect for cooking with kids.

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