Não aguenta mais comer tapioca no café da manhã? Experimente esses pãezinhos que podem ser doces ou salgados.

Receita de Pão Integral de Caneca - 1 ovo , 1 e colher (sopa) de farinha de arroz , 1 colher (sopa) de farinha de linhaça , sal a gosto , 1 colher (sopa...

Dieta Dukan - Tudo o que você precisa saber sobre - Eu Sei Disso...

Eu sempre brinco que alguém tinha que desenhar a Dukan, e não é que alguém desenhou? Agora ficou muito mais fácil entender a dieta. Mesmo assim, eu recomendo ler o livro, entender direitinho antes... Mais

Bolo de Banana, sem gluten, sem lactose e sem açucar | http://flaviakitty.com/blog/2014/06/bolo-de-banana-sem-gluten-sem-lactose-e-sem-acucar/

Bolo de Banana, sem gluten, sem lactose e sem açucar

Hoje, vou compartilhar com vocês essa receitinha de bolo de banana sem glúten, sem lactose e sem açúcar. Ingredientes...

receita light de tortinhas de inhame

Prepare tortinhas de inhame para um lanche saboroso e saudável. Confira o passo a passo dessa delícia abaixo: Ingredientes 2 Inhames crus ½ cenoura crua ralada

A incrível limpeza de fígado e vesícula - resultados impressionantes!

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Este método foi retirado do livro "Limpeza do fígado e da vesícula", de Andreas Moritz, que pode ser encontrado nas boas livrarias. Esta limpeza é séria, funciona e deve ser seguida à risca para que o resultado seja alcançado com sucesso. &nb

6 receitas de brigadeiro que não engordam (e são gostosas de verdade)

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brigadeiro nao engorda Brigadeiro de banana: amasse 1 banana e leve ao micro-ondas por 1 min. Misture bem 2 col. leite em pó desnatado e 1 col. cacau em pó. Incremente com raspas de 1 quadradinho de chocolate amargo.

Que tal trocar o salgadinho por frutas desidratadas? Para fazer o belisco em casa, basta cortar a maçã, banana ou abacaxi em rodela, deixar as frutas de molho no limão por alguns minutinhos ( isso evita que elas escureçam), secá-las com um papel toalha, colocá-las em uma assadeira com grelha (ou você pode usar papel manteiga para forrar a forma), levá-las ao forno pré-aquecido a 180° por cerca de 15 a 20 minutos. http://maisequilibrio.terra.com.br

Bem vindo ao MaisEquilíbrio, um portal focado em saúde e bem estar, com informações e dicas sobre os temas, além de nutrição, fitness e receitas light. Conheça!

Universo dos Alimentos: Quer que suas folhas durem mais?

DICA DO DIA Para conservar as folhas por mais tempo: - Após lavar e secar, coloque as folhas no pote - Coloque o papel toalha na tampa e feche - Vire de cabeça para baixo e guarde na geladeira por até um mês; * Trocar o papel toalha quando estiver úmido ╰

Panqueca de farelo de aveia Ingredientes 1 e ½ colher (sopa) de farelo de…

​Panqueca de farelo de aveia

Ingredientes 1 e ½ colher (sopa) de farelo de aveia 1 colher (sopa) de cream cheese ou iogurte natural gordura cremoso ou ainda 3 ou 4 colheres (sopa) de leite líquido 1 ovo Algumas gotas de essência de baunilha, a gosto (opcional)

Cozinhando sem Glúten: Farinha de grão de bico caseira

Pesquisando descobri que a farinha de grão de bico é super nutritiva! Não contém glúten e entre outros benefícios é ri...


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