Nara Soares
Mais ideias de Nara
growing your own sweet potato slips ~ start 6-7 weeks before plant date

growing your own sweet potato slips ~ start 6-7 weeks before plant date

Lembrancinha de páscoa reciclada | super cute!!!

Lembrancinha de páscoa reciclada | super cute!!!

Além do frango, proteína que está sempre presente no cardápio de quem quer emagrecer e ganhar massa muscular, o peixe é outra opção leve que, além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda inovar na dieta. Confira 4 formas de fazer peixe sem nenhum óleo e ter mais opções no regime:Leia també

Além do frango, proteína que está sempre presente no cardápio de quem quer emagrecer e ganhar massa muscular, o peixe é outra opção leve que, além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda inovar na dieta. Confira 4 formas de fazer peixe sem nenhum óleo e ter mais opções no regime:Leia també

Gabriela Freitas mostra como tirar arranhão do carro com oléo de banana (Foto: Guilherme Toscano/Gshow)

Gabriela Freitas mostra como tirar arranhão do carro com oléo de banana (Foto: Guilherme Toscano/Gshow)

Pão tipo francês integral sem glúten e sem lactose

Pão tipo francês integral sem glúten e sem lactose

Receita de solução caseira e convencional para acabar com os cupins // palavras-chave: diy, faça você mesma, cupim, dica, truque, casa, natural, orgânico, spray, mistura, óleo de cravo, óleo de laranja, querosene, lubrificante, desengripante, inseticida, cupim.

Receita de solução caseira e convencional para acabar com os cupins // palavras-chave: diy, faça você mesma, cupim, dica, truque, casa, natural, orgânico, spray, mistura, óleo de cravo, óleo de laranja, querosene, lubrificante, desengripante, inseticida, cupim.

O treino de caminhada para emagrecer ajuda a queimar gordura e a perder entre 1 a 1,5 kg por semana, pois alterna entre caminhada lenta e rápida, ajudando o corpo a gastar mais calorias. No entanto, é importante seguir o plano corretamente para o treino funcionar e trazer os melhores resultados.

O treino de caminhada para emagrecer ajuda a queimar gordura e a perder entre 1 a 1,5 kg por semana, pois alterna entre caminhada lenta e rápida, ajudando o corpo a gastar mais calorias. No entanto, é importante seguir o plano corretamente para o treino funcionar e trazer os melhores resultados.

Viva Feliz Sem Glúten: Pão Francês Sem Glúten

Viva Feliz Sem Glúten: Pão Francês Sem Glúten

Frango com maçã, ricota e amêndoas

Frango com maçã, ricota e amêndoas

hamburguer + egg

hamburguer + egg