#LifeStyle

Collection by Natália Knaipp

7 
Pins

A busca pela boa forma é positiva quando se considera, anteriormente, a saúde e a autoaceitação.

Natália Knaipp
Treino em Casa
Other Pins

Treino em Casa

Treino de GLÚTEOS e PERNAS em casa..💪🏻 Todo mundo sabe da importância da atividade física, e treinar em casa se tornou uma prática fácil e acessível. Basta querer para lutar por aquilo que se deseja. Então, bora lá! 😉👍🏻 . #treinoemcasa #treinododia #treino #praticidade #lifestyle #fitnessmotivation #fitness #motivação #bodybuilding #workout #foco #bemestar #emagrecer #dieta #projetofitness #saude #vidasaudavel #qualidadedevida #modafeminina #modafitness

Other Pins

Treino de GLÚTEOS e PERNAS em casa..💪🏻 Todo mundo sabe da importância da atividade física, e treinar em casa se tornou uma prática fácil e acessível. Basta querer para lutar por aquilo que se deseja. Então, bora lá! 😉👍🏻 . #treinoemcasa #treinododia #treino #praticidade #lifestyle #fitnessmotivation #fitness #motivação #bodybuilding #workout #foco #bemestar #emagrecer #dieta #projetofitness #saude #vidasaudavel #qualidadedevida #modafeminina #modafitness

Treino de GLÚTEOS e PERNAS em casa..💪🏻 Todo mundo sabe da importância da atividade física, e treinar em casa se tornou uma prática fácil e acessível. Basta querer para lutar por aquilo que se deseja. Então, bora lá! 😉👍🏻 . #treinoemcasa #treinododia #treino #praticidade #lifestyle #fitnessmotivation #fitness #motivação #bodybuilding #workout #foco #bemestar #emagrecer #dieta #projetofitness #saude #vidasaudavel #qualidadedevida #modafeminina #modafitness

Quinoa emagrece? Esclareça essa dúvida e conheça mais benefícios

Quinoa emagrece? Esclareça essa dúvida e conheça mais benefícios

Muito consumida em dietas, a quinoa é um poderoso alimento e pode substituir o arroz no dia a dia. Muito nutritiva, essa semente é rica em fibras, antioxidantes e minerais. Além disso, ela não contém glúten, o que a torna uma alternativa ideal para celíacos.

Você precisa ler isso . . EMAGREÇA QUANTOS KILOS PRECISAR UTILIZANDO A DIETA DE

Você precisa ler isso . . EMAGREÇA QUANTOS KILOS PRECISAR UTILIZANDO A DIETA DE

Ovo: 10 benefícios do alimento mais versátil e antigo consumido pelo homem

Ovo: 10 benefícios do alimento mais antigo consumido pelo homem

Ovo: 10 benefícios do alimento mais versátil e antigo consumido pelo homem

Água pura, sem cloro, flúor e metais pesados.

Água pura, sem cloro, flúor e metais pesados.

Veja o tempo de cozimento de vegetais (Foto: TV Globo)

Comida fresca! Saiba como congelar vegetais e manter os nutrientes

Site do 'É de casa' ensina o tempo de cozimento e descongelamento para manter o sabor, cor e as propriedades nutritivas dos alimentos