Natalia Silva
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Lotus Flower Yoga Symbol Watercolor Illustrations by PainterlyDots

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Tenha tempo para o que faz você feliz!!!!

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“When carving stone, the sculptor removes everything that is not the statue. […] The art of revealing beauty lies in removing what conceals it. So, too, Patanjali [in the Yoga Sutras] tells us that wholeness exists within us. Our work is to chisel away at everything that is not essence, not Self.”~ Judith Hanson Lasater

“When carving stone, the sculptor removes everything that is not the statue. […] The art of revealing beauty lies in removing what conceals it. So, too, Patanjali [in the Yoga Sutras] tells us that wholeness exists within us. Our work is to chisel away at everything that is not essence, not Self.”~ Judith Hanson Lasater

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#biaPOF

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Faça esta série de ioga todas as manhãs com o estômago vazio e veja o que acontece com sua cintura | Cura pela Natureza

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Praticante de ioga há 21 anos, Márcia Carini, editora do portal Casa.com.br, da Editora Abril, recorre a posturas específicas quando está mais cansada ou sentindo necessidadede alongar.

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Infelizmente, o estresse se tornou parte da nossa vida cotidiana e afeta significativamente todas as nossas atividades, competências e emoções.No entanto, muitas pessoas têm encontrado sua salvação na ioga.

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