A Acupressão é uma terapia alternativa que pode ser aplicada para aliviar a dor de cabeça, a cólica menstrual e outras dores que surgem no dia-a-dia. Esta técnica tal como a acupuntura, tem origem na medicina tradicional chinesa, sendo indicada para aliviar dores ou para estimular o funcionamento de órgãos através da pressão de pontos específicos nas mãos, pés, e braços.

Pressione estes pontos para aliviar a dor de cabeça, melhorar a digestão ou combater a tosse

A Acupressão é uma terapia alternativa que pode ser aplicada para aliviar a dor de cabeça, a cólica menstrual e outras dores que surgem no dia-a-dia. Esta técnica tal como a acupuntura, tem origem na medicina tradicional chinesa, sendo indicada para alivi

Os 3 exercícios para fazer em casa e perder barriga fortalecem os músculos abdominais, melhorando a postura, contribuindo para um melhor contorno corporal e aliviam a dor nas costas, que pode estar relacionada a fraqueza do abdômen.

3 excelentes exercícios para você fazer em casa e perder a barriga - faça já!

Os 3 exercícios para fazer em casa e perder barriga fortalecem os músculos abdominais, melhorando a postura, contribuindo para um melhor contorno corporal e aliviam a dor nas costas, que pode estar relacionada a fraqueza do abdômen.

Desinche: livre-se definitivamente da retenção de líquidos - Blog da Mimis - 15 dicas infalíveis para desinchar e sentir-se mais leve.

Desinche: livre-se definitivamente da retenção de líquidos

Eu sei, meninas, não tem nada pior do que sentir-se inchada! Parece que estamos acima do peso e que está todo mundo reparando a tal saliência. Um incômodo só! Normalmente o inchaço é resultado da retenção de líquidos que se…

Conquiste um bumbum perfeito em 27 dias

O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exempl

10 dicas infalíveis para aumentar a autoestima - Blog da Mimis - A chave do sucesso pessoal.

10 dicas infalíveis para aumentar a autoestima

Sentir-se confiante, amar-se e aprender a se perdoar. Esses três pontos podem ser a chave do sucesso pessoal, podem fazer com que alcancemos nossos objetivos mais rápido e nos sintamos realizados e felizes de uma vez por todas. Mas, para…

INFOGRÁFICO - 10 DIAS PARA QUEBRAR SEU VÍCIO EM AÇÚCAR | Detox Lovers

QUEBRE SEU VÍCIO NO AÇÚCAR EM 10 DIAS - INFOGRÁFICO

Quanto mais açúcar consumimos, mais açúcar queremos. Aprenda como quebrar esse ciclo vicioso do açúcar em 10 dias e reprograme seu cérebro e seu corpo.

A ginástica hipopressiva, também conhecida por abdominal hipopressivo, é excelente para tonificar os músculos abdominais, sendo especialmente indicados para pessoas que sofrem com dor nas costas e não podem fazer os abdominais tradicionais e no pós-parto.

Aprenda a fazer abdominais hipopressivos para ter uma barriga chapada

Abdominais hipopressivos - Ideal para pessoas com problemas de coluna, pois não forçam a coluna como os abdominais tradicionais. O abdominal hipopressivo fortalece o abdômen, melhora a postura.

Infográfico: Academia em Casa – Dicas para manter a forma no conforto do seu lar

Academia em Casa – Dicas para manter a forma no conforto do seu lar

Descubra um método novo e infalível capaz de secar rapidamente gorduras localizadas na barriga, e entregar massa muscular em regiões específicas como coxas, glúteos, peitoral e braços! Descubra a Fórmula

Veja como conseguir ter uma coluna saudável apenas mantendo uma postura adequado no dia a dia. #postura #coluna #bemestar

Você tem dores nas costas? Está sempre cansado? Falta confiança? A postura correta não apenas melhora a sua saúde física mas melhora também a saúde mental.

Pinterest
Pesquisar