Nayara Costa
More ideas from Nayara
Só tenho duas palavras para estas bolachinhas... "fan tásticas" :) Numa das vezes até as deixámos queimar por baixo e mesmo assim comi-as t...

Só tenho duas palavras para estas bolachinhas... "fan tásticas" :) Numa das vezes até as deixámos queimar por baixo e mesmo assim comi-as t...

A dieta Dukan é uma dieta dividida em 4 fases e, segundo o seu autor, permite emagrecer cerca de 5 kg já na primeira semana. Na primeira fase, a alimentação é feita apenas com proteínas, e o tempo de duração da dieta depende da quantidade de peso que a pessoa quer emagrecer.

A dieta Dukan é uma dieta dividida em 4 fases e, segundo o seu autor, permite emagrecer cerca de 5 kg já na primeira semana. Na primeira fase, a alimentação é feita apenas com proteínas, e o tempo de duração da dieta depende da quantidade de peso que a pessoa quer emagrecer.

Seja por questões econômicas, por necessidade ou por preferências alimentares, muita…

Seja por questões econômicas, por necessidade ou por preferências alimentares, muita…

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Na minah infância bala de coco era item indispensável em qualquer mesa de festa de criança. Quem não lembra daquela embalagem que parecia um pom-pom colorido e que além de decorar a mesa muito bem,…

Na minah infância bala de coco era item indispensável em qualquer mesa de festa de criança. Quem não lembra daquela embalagem que parecia um pom-pom colorido e que além de decorar a mesa muito bem,…