8 curtidas, 1 comentários - Ramiro Gue (@cuencos_tibetanos) no Instagram: “Nature sounds”

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Mais uma receita que eu estava devendo desde antes das minhas férias... Esta berinjela é um acompanhamento super legal para carne, mas pode também ser servida num buffé ou como lanche. Na verdade, ...

Berinjela gratinada low-carb – Quase como se fosse mini pizza

Mais uma receita que eu estava devendo desde antes das minhas férias... Esta berinjela é um acompanhamento super legal para carne, mas pode também ser servida num buffé ou como lanche. Na verdade, ...

Trouxinhas de peito de perú com ovo

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KABAKLI PANCAKE DUKAN 1 orta boy kabak 1 yumurta (veya 6-7 bıldırcın yumurtası) 2 Tbs yulaf kepeği  2 Tbs soğan Yetecek% 0.2 2-3 lg tuz, karabiber, kırmızı biber   Yaklaşık 30 dakika boyunca 180C ısıtılmış fırında pişirin.

KABAKLI PANCAKE DUKAN 1 orta boy kabak 1 yumurta (veya 6-7 bıldırcın yumurtası) 2 Tbs yulaf kepeği 2 Tbs soğan Yetecek% 0.2 2-3 lg tuz, karabiber, kırmızı biber Yaklaşık 30 dakika boyunca 180C ısıtılmış fırında pişirin.

Cardápio Dukan - Fase ataque

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These granola bars are packed with banana, dried fruit, quinoa, oats and chia seeds. They're a great on the go breakfast or fuel up snack! Gluten free too.

Chia, Quinoa & Banana Granola Bars

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BISCOITO TENTAÇÃO 2 ovos 1 Colher (es) de sopa de adoçante em pó 8 Colher (es) de sopa de farelo de aveia 2 Colher (es) de sopa de queijo branco magro aroma de sua preferência canela para polvilhar adoçante para polvilhar

5 receitas de biscoitos caseiros Dukan!

BISCOITO TENTAÇÃO 2 ovos 1 Colher (es) de sopa de adoçante em pó 8 Colher (es) de sopa de farelo de aveia 2 Colher (es) de sopa de queijo branco magro aroma de sua preferência canela para polvilhar adoçante para polvilhar

Crepes Dukan | Fabíola Bianco

Crepes Dukan | Fabíola Bianco

Pudim Dukan. Ingredientes do Pudim: - 1 envelope de gelatina em pó sem sabor; - 1 lata de leite condensado Dukan (receita abaixo); - 2 latas de creme de leite light; - 1 colher de sopa de essência de baunilha; - ½ xícara de leite desnatado morno.  Modo de preparo do Pudim Primeiramente dissolva a gelatina no leite morno. Leve todos os demais ingredientes ao liquidificador e bata por 4 minutos. Coloque na forma, sobre a calda. Leve a geladeira por 8hs ou freezer por 45 min.

Pudim Dukan. Ingredientes do Pudim: - 1 envelope de gelatina em pó sem sabor; - 1 lata de leite condensado Dukan (receita abaixo); - 2 latas de creme de leite light; - 1 colher de sopa de essência de baunilha; - ½ xícara de leite desnatado morno. Modo de preparo do Pudim Primeiramente dissolva a gelatina no leite morno. Leve todos os demais ingredientes ao liquidificador e bata por 4 minutos. Coloque na forma, sobre a calda. Leve a geladeira por 8hs ou freezer por 45 min.

Sun-dried Tomato and Mozzarella Quinoa Burgers. Crazy delicious, veggie burgers that taste full of flavour and are filling and are very easy to make gluten free and vegan! via http://jessicainthekitchen.com

Sun dried Tomato and Mozzarella Quinoa Burgers

Sun-dried Tomato and Mozzarella Quinoa Burgers. Crazy delicious, veggie burgers that taste full of flavour and are filling and are very easy to make gluten free and vegan! via http://jessicainthekitchen.com

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