Yoga sem sair da cama

​8 Energizing Yoga Moves You Can Do in Bed

Chakras com Cristais! Chakras With Crystals!Chakras Cristais Coloridos para produzir certas Vibrações para ajudar Equilibrar,Limpar e Alinhar  seus 7 Chakras . / Colored Chakra Crystals produce certain vibrations to help balance, align and cleanse your 7 chakras. #crystals #chakras #healing

Chakra Healing with Crystals, Energy Muse Chakra Crystals

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Mais resultados com estes exercicios #emagrecercomsaudeagora

Good Morning Yoga Sequence

☥ Sou uma bruxa com rimas e razões, sou mutável como as estações, a lua é a minha mãe e o sol, o meu pai! ☥

Não concordo com as classificações de dificuldades, mas é um bom guia básico :)

The Only 30 Yoga Poses You Need to Know

Como meditar para iniciantes. Confira as nossas dicas! #meditação

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Como meditar para iniciantes. A meditação é uma prática que apresenta vários benefícios para a sua saúde. A prática consiste em esvaziar a mente em silêncio e concentrar a atenção em si mesmo. A meditação proporciona descanso físi...

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