Oséias

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A receita de Quiche de Legumes, é uma sugestão muito saudável agradável a qualquer hora, e uma óptima forma de introduzir os legumes na sua alimentação. Rápida de fazer, não …

A receita de Quiche de Legumes, é uma sugestão muito saudável agradável a qualquer hora, e uma óptima forma de introduzir os legumes na sua alimentação. Rápida de fazer, não …

"Rocambole" de legumes Receita ✔4 ovos ✔temperos do seu uso (usei: alho em pó,urucum/colorau,pimenta do reino e sal) ✔1 cebola pequena picada ✔1/2 abobrinha média ralada ✔1 cenoura ralada ✔1/2 maço de espinafre picadinho ✔1 clsopa de aveia ✔1 clsopa de linhaça dourada (opcional) ✔1 clchá de fermento em pó ✅Bata bem os ovos,com um garfo,junte a cebola e os temperos em pó,coloque os legumes da sua preferência,as farinhas e o fermento,mexa bem. Coloque numa fôrma grande,untada com manteiga g...

"Rocambole" de legumes Receita ✔4 ovos ✔temperos do seu uso (usei: alho em pó,urucum/colorau,pimenta do reino e sal) ✔1 cebola pequena picada ✔1/2 abobrinha média ralada ✔1 cenoura ralada ✔1/2 maço de espinafre picadinho ✔1 clsopa de aveia ✔1 clsopa de linhaça dourada (opcional) ✔1 clchá de fermento em pó ✅Bata bem os ovos,com um garfo,junte a cebola e os temperos em pó,coloque os legumes da sua preferência,as farinhas e o fermento,mexa bem. Coloque numa fôrma grande,untada com manteiga g...

"Rocambole" de legumes Receita ✔4 ovos ✔temperos do seu uso (usei: alho em pó,urucum/colorau,pimenta do reino e sal) ✔1 cebola pequena picada ✔1/2 abobrinha média ralada ✔1 cenoura ralada ✔1/2 maço de espinafre picadinho ✔1 clsopa de aveia ✔1 clsopa de linhaça dourada (opcional) ✔1 clchá de fermento em pó ✅Bata bem os ovos,com um garfo,junte a cebola e os temperos em pó,coloque os legumes da sua preferência,as farinhas e o fermento,mexa bem. Coloque numa fôrma grande,untada com manteiga g...

"Rocambole" de legumes Receita ✔4 ovos ✔temperos do seu uso (usei: alho em pó,urucum/colorau,pimenta do reino e sal) ✔1 cebola pequena picada ✔1/2 abobrinha média ralada ✔1 cenoura ralada ✔1/2 maço de espinafre picadinho ✔1 clsopa de aveia ✔1 clsopa de linhaça dourada (opcional) ✔1 clchá de fermento em pó ✅Bata bem os ovos,com um garfo,junte a cebola e os temperos em pó,coloque os legumes da sua preferência,as farinhas e o fermento,mexa bem. Coloque numa fôrma grande,untada com manteiga g...

Se beber isto 1 hora antes de dormir, eliminará no dia seguinte toda a gordura que comeu no dia anterior

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CLAREANDO MANCHAS COM: LEITE DE ROSAS E BICARBONATO DE SÓDIO #leitederosas #clarearmanchas #axilasescuras #virilhaescura #bicarbonatodesodio

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Quem não gosta? Agora imagina comer essa delícia e ainda sem glúten?

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Pão de Queijo de Frigideira. Nunca foi tão fácil fazer Pão de Queijo, basta misturar 1 ovo, 4 colheres de tapioca, 4 de queijo ralado na hora, uma pitadinha de sal e levar para frigideira tampada por 4 minutos de cada lado! Delicioso! Acesse o site da Pais e Filhos e bora fazer o seu que a receita vale a pena!

Pão de Queijo de Frigideira. Nunca foi tão fácil fazer Pão de Queijo, basta misturar 1 ovo, 4 colheres de tapioca, 4 de queijo ralado na hora, uma pitadinha de sal e levar para frigideira tampada por 4 minutos de cada lado! Delicioso! Acesse o site da Pais e Filhos e bora fazer o seu que a receita vale a pena!

PÃO FUNCIONAL DE FRIGIDEIRA Receita (rende uma unidade): 1 col de sopa de amaranto em flocos ou quinoa em flocos 1 col de sopa de chia ou linhaça 2 col de sopa de farinha de arroz, ou farinha de milho (fina ou média) 1 col de chá de fermento químico Água Azeite de oliva ou ghee ou óleo de coco (só para untar)

PÃO FUNCIONAL DE FRIGIDEIRA Receita (rende uma unidade): 1 col de sopa de amaranto em flocos ou quinoa em flocos 1 col de sopa de chia ou linhaça 2 col de sopa de farinha de arroz, ou farinha de milho (fina ou média) 1 col de chá de fermento químico Água Azeite de oliva ou ghee ou óleo de coco (só para untar)