Lanchinhos Saudáveis. =)

Superação Jéssica Tria: menos 35kg e mais autoestima

SANDUÍCHE BÁSICO DE FRANGO *Receita do Tudo Gostoso  Ingredientes 2 fatias de pão de forma 100 g de peito de frango 1 potinho de coalhada (iogurte natural) Cenoura ralada Alface  Modo de preparo Desfie o peito de frango. Acrescente o iogurte ao peito de frango desfiado e misture. Coloque no pão o frango com iogurte, alface e a cenoura. Sirva.

10 receitas de sanduíche natural saudável

SANDUÍCHE BÁSICO DE FRANGO *Receita do Tudo Gostoso Ingredientes 2 fatias de pão de forma 100 g de peito de frango 1 potinho de coalhada (iogurte natural) Cenoura ralada Alface Modo de preparo Desfie o peito de frango. Acrescente o iogurte ao peito de frango desfiado e misture. Coloque no pão o frango com iogurte, alface e a cenoura. Sirva.

O Sanduíche Natural de Frango Bem Temperado é delicioso, prático e perfeito para as horas em que bate aquela fominha e não temos tempo de fazer uma refeiçã

Receita de Sanduíche Natural de Frango Bem Temperado

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