Espaguete de abobrinha é uma boa alternativa para comer aquele pratão de macarronada e ainda emagrecer bem gostoso! Nutritivo gostoso e facílimo de fazer.

Espaguete de Abobrinha ao alho e óleo

Espaguete de abobrinha é uma boa alternativa para comer aquele pratão de macarronada e ainda emagrecer bem gostoso! Nutritivo gostoso e facílimo de fazer.

Rehm.. Pra quem ama salada que men eu :3 Mais

Saladas tão gostosas que você não vai sofrer para comer vegetais

Find 35 recipes for summer salads you can prep for lunch the night before and take to work the next day. Find summer salad recipes featuring quinoa, vegetables, fruits, homemade dressings, and more!

Esse é um acompanhamento perfeito para todos os tipos de carnes (vermelha, frango, peixe). Se tem um jeito bom de comer legumes para mim é esse! Amo! E o melhor: não dá trabalho algum para fazer, q…

Legumes na Manteiga

Esse é um acompanhamento perfeito para todos os tipos de carnes (vermelha, frango, peixe). Se tem um jeito bom de comer legumes para mim é esse! Amo! E o melhor: não dá trabalho algum para fazer, q…

Este salmão combina perfeitamente com a acidez da laranja e a suavidade do risoto de ervas. Experimente!

Salmão ao molho de laranja

Este salmão combina perfeitamente com a acidez da laranja e a suavidade do risoto de ervas. Experimente!

Bife de Berinjela, comida de verdade, saudável, sem carne, muito saborosa, assada e pronta num piscar de olhos. Receita sem carne.

Bife de Berinjela pronto num piscar de olhos

Refogado de Repolho – Fácil fácil de fazer, bem rapidinho e incrivelmente saboroso. Uma frigideira, 2 a 3 dentes de alho e 5 minutinhos é tudo o que você precisa …

Refogado de Repolho al dente e delicioso

Refogado de Repolho – Fácil fácil de fazer, bem rapidinho e incrivelmente saboroso. Uma frigideira, 2 a 3 dentes de alho e 5 minutinhos é tudo o que você precisa …

Estrogonofe tem gostinho de infância e eu amo! E claro que criei uma versão magrinha pra gente se deliciar e manter a forma. Essa receita é fácil de fazer e uma delícia de comer. Super prática, pode ser congelada em potinhos individuais e assim facilita nosso dia a dia corrido.

Estrogonofe light de frango

Estrogonofe tem gostinho de infância e eu amo! E claro que criei uma versão magrinha pra gente se deliciar e manter a forma. Essa receita é fácil de fazer e uma delícia de comer. Super prática, pode ser congelada em potinhos individuais e assim facilita nosso dia a dia corrido.

Salada de grão de bico, com tomate cereja rama, pronta num piscar de olhos, basta misturar os ingredientes, levar para gelar e servir com folhas frescas de rúcula baby.

Salada de Grão de Bico e Tomate Cereja Rama

Salada de grão de bico, com tomate cereja rama, pronta num piscar de olhos, basta misturar os ingredientes, levar para gelar e servir com folhas frescas de rúcula baby.

Receita de Risoto cremoso com brócolis em receitas de arroz, veja essa e outras receitas aqui!

Receita de Risoto cremoso com brócolis

Sopa de Frango com legumes

Sopa de Frango com Legumes (versão saudável)

Legumes na Manteiga ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Legumes na Manteiga

Legumes na Manteiga ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Aprenda a fazer massa de nhoque sem colocar farinha

Aprenda a fazer massa de nhoque sem colocar farinha

You can thank Michael Dunn, chef at Yankee Pier Santana Row in San Jose, California.

Torta Mousse de Doce de leite. Massa Podre crocante uma espécie de bolachinha super saborosa.! Sobre ela, um delicioso mousse de doce de leite

Torta Mousse de Doce de leite, arranca elogios

Torta Mousse de Doce de leite. Massa Podre crocante uma espécie de bolachinha super saborosa.! Sobre ela, um delicioso mousse de doce de leite

Abóbora Grelhada grelhada e caramelizada naturalmente! Abóbora Japonesa ou Cabotiá como é conhecida, apenas grelhada com azeite com sal e pimenta do reino, em uma daquelas chapa para carne com …

Abóbora Grelhada em meia lua com casca e tudo

Abóbora Grelhada grelhada e caramelizada naturalmente! Abóbora Japonesa ou Cabotiá como é conhecida, apenas grelhada com azeite com sal e pimenta do reino, em uma daquelas chapa para carne com …

Receita de rolinhos de berinjela recheado com queijo

Eggplant Stuffed Shells aka Eggplant Rollatini, combines two amazing, but heavy, Italian favorites.

Chuchu gratinado ao forno, saudável, sofisticado e simples de fazer. Tão fácil e tão rápido que a gente até desconfia, mas o resultado é de surpreender!

Chuchu gratinado ao forno dos Deuses

Chuchu gratinado ao forno, saudável, sofisticado e simples de fazer. Tão fácil e tão rápido que a gente até desconfia, mas o resultado é de surpreender!

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