Hambúrguer de frango com aveia

Hambúrguer de Frango com Aveia

Hamburguer de Peito de frango · 400 g de peito de frango moído · 1 cebola ralada · 1 ovo · xícara (chá) de aveia em flocos finos · Sal a gosto · Salsa picada a gosto

Receitas de saladas

Saladas tão gostosas que você não vai sofrer para comer vegetais

Essas saladas são tão gostosas que você não vai mais sofrer para comer vegetais

Enjoy a lighter take on a comfort food favorite with a 30-minute recipe for healthy shrimp scampi with zucchini noodles.

Skinny Shrimp Scampi with Zucchini Noodles

A Ricota Caseira em 2 Minutos é muito fácil de fazer e fica perfeita. Você…

Como fazer Ganache: Para cada tipo de chocolate há uma proporção adequada de creme de leite. Quanto mais gordura o chocolate tiver em sua fórmula, menos creme de leite será necessário acrescentar à receita.

1 e ½ x. avelãs torradas (hid.1 noite e torradas no forno semi-aberto temp. bem baixa, tire a casca ) pode mist. amêndoas. 4 cs de óleo de coco ou + 50g ou + de choc. amargo, mín. 70% - ou cacau em pó. pode ser um pouco dos dois; Adoç, 1 ptd sal, baunilha *Bt avelã no proces. até ‘manteiga’. Demora um pouco.Derreta o choc + oléo de coco no micro. while bate a avelã, vá despej. essa mistura em fio.Acerte a consist. com + ou - óleo de coco ou creme de leite, fica mais suave. baunilha e o…

Sugar-Free Homemade Nutella

1 e ½ x. avelãs torradas (hid.1 noite e torradas no forno semi-aberto temp. bem baixa, tire a casca ) pode mist. amêndoas. 4 cs de óleo de coco ou + 50g ou + de choc. amargo, mín. 70% - ou cacau em pó. pode ser um pouco dos dois; Adoç, 1 ptd sal, baunilha *Bt avelã no proces. até ‘manteiga’. Demora um pouco.Derreta o choc + oléo de coco no micro. while bate a avelã, vá despej. essa mistura em fio.Acerte a consist. com + ou - óleo de coco ou creme de leite, fica mais suave. baunilha e o…

Um prato, quando é compartilhado pela Bela Gil, sempre passa por alguma adaptação para ficar mais saudável e agregar algum ingrediente funcional à receita já popularmente conhecida. É como essa tortinha doce de limão, conhecida por ter cobertura de suspiro e massa gordurosa, que ganha uma versão mais light e c

Torta de limão da Bela Gil tem massa feita de aveia e linhaça: veja a receita

Torta mousse de limão saudável e agrega um ingrediente funcional à receita já popularmente conhecida. É como essa tortinha doce de limão, conhecida por ter cobertura de suspiro e massa gordurosa, que ganha uma versão mais light e c

Esta é uma dica da querida leitora Rita Aubim.

Bolo que não engorda e saudável - sem leite, sem açúcar e sem farinha

3 ovos 5 bananas bem maduras 2 xícaras de aveia (Se você tem intolerância ao glúten, substitua a aveia pela quinua) 1 copo de damasco picado copo de nozes picadas copo de uva passa copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó

Receita de cocada cremosa (zero açúcar) Receitas Light

Receita de Cocada cremosa especial em receitas de doces e sobremesas, veja essa e outras receitas aqui!

Sopa milagrosa que emagrece 1kg por dia versão creme

Sopa milagrosa que emagrece 1 kg por dia - Versão Creme

Sopa milagrosa que emagrece 1 kg por dia – Versão Creme Como funciona a Dieta Milagrosa? Ela realmente emagrece um kg por dia? A receita dessa sopa baseia-se na dieta elaborada por recomendação dos

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